Come trovare uno psicologo a Varese
Scopri come orientarti tra le alternative disponibili. E la differenza tra terapia dal vivo e terapia online.
Cercare uno psicologo a Varese può causare incertezza e confusione, perché spesso non si ha un'idea precisa dei parametri da considerare. Ma quando si tratta di salute mentale la cosa migliore è informarsi, e questo lo stai già facendo. In questa guida completa scoprirai qual è il prezzo medio di uno psicologo a Varese e le principali differenze con la psicoterapia online.
| Gli psicologi a Varese | |
|---|---|
| Numero | Rapporto psicologi/residenti |
| 556 | 6.9 |
| Età media | Quanti psicoterapeuti? |
| 44.9 | 292 |
Fare psicoterapia a Varese: le strutture pubbliche
Le persone che frequentano Varese e la provincia di Varese possono rivolgersi a diversi servizi di psicologia e salute mentale, che differiscono per disponibilità e caratteristiche. Andiamo a scoprire le ASL di Varese:
| ASL a Varese | |
|---|---|
| Nome: | Indirizzo: |
| ATS DELL'INSUBRIA - www.asl.como.it | VIA O. ROSSI, 9 |
| Telefono: | |
| direzionegenerale@ats-insubria.it | 0332277451 |
Le ASL – che in alcune regioni si chiamano con acronimi diversi, come ASP, ASM, ATS e AST – sono enti pubblici che offrono servizi sanitari di vario tipo. Nelle ASL di Varese si possono effettuare sedute di psicologia con il servizio sanitario nazionale, presentando la ricetta del medico di base e pagando un ticket.
Poi ci sono le strutture del Dipartimento per la Salute Mentale (DSM) a Varese. Il Dipartimento di salute mentale (DSM) comprende tutte le strutture che si occupano della cura, dell’assistenza e della tutela del benessere psicologico. Per quanto riguarda Varese, i cittadini varesini possono ricorrere a questi servizi psichici e psichiatrici:
| Strutture del dipartimento per la Salute Mentale (DSM) a Varese | |
|---|---|
| Nome: | Indirizzo: |
| ASST DEI SETTE LAGHI - 710 - ASST DEI SETTE LAGHI | P.zza Lombardia |
| Telefono: | |
| flussi_salute_mentale@regione.lombardia.it | nan |
È importante citare anche i centri contro le dipendenze a Varese, che offrono trattamenti psicologici, sociali e farmacologici per affrontare, come dice il nome, le dipendenze (come la dipendenza da internet).
| SerD a Varese | |
|---|---|
| Nome: | Indirizzo: |
| S01 | Via O. Rossi, 9 |
| Telefono: | |
| nan | 0332/277410-1 |
Fonte dei dati statistici: Ordine degli psicologi e ISTAT (2017)
DCA a Varese: di cosa si tratta?
Secondo uno studio di Assosalute, già nel 2018 l'85% degli italiani presentava disturbi legati allo stress – e da allora il mondo non si è fatto meno stressante. È possibile affrontare questi disturbi avvalendosi dell'aiuto di uno un terapeuta qualificato. Tra le cause principali di stress ci sono voci come Traffico, vicinanza con aree industriali. Più in generale, le pressioni lavorative e le dinamiche di certe industrie possano influenzare il benessere psicologico delle lavoratrici e dei lavoratori.
Se abiti a Varese o nelle sue immediate vicinanze, ad esempio a Malnate o Buguggiate, e cerchi psicologi varesini che possano darti supporto per lo stress o per la la sindrome da burnout, tieni presente che la terapia cognitivo comportamentale si è rivelata particolarmente efficace nel trattare queste situazioni, offrendo strategie concrete per gestire le reazioni emotive e modificare i comportamenti disfunzionali.
Anche limitando la scelta a questo particolare approccio, il processo di ricerca di un terapeuta può comunque essere dispersivo. Se non sai da dove cominciare, prendi in considerazione la psicoterapia online. Con Serenis è sufficiente compilare un questionario, al termine del quale potrai scegliere il o la psicoterapeuta ideale tra 3 opzioni proposte. Potrai fare con ognuno un colloquio conoscitivo gratuito prima di decidere se continuare.
Se ti trovi in provincia di Varese, non preoccuparti, abbiamo creato una guida apposita: trova uno psicologo a Luino.
| Gli psicologi a Varese |
|---|
| Numero |
| 556 |
| Rapporto psicologi/residenti |
| 6.9 |
| Età media |
| 44.9 |
| Quanti psicoterapeuti? |
| 292 |
Il costo medio di una sessione con uno psicologo a Varese e Varese varia in base a diversi fattori.
Escludendo la possibilità di incontrare uno psicologo gratis, tramite le strutture pubbliche o in occasione di particolari iniziative offerte dall'Ordine degli Psicologi della regione Lombardia (https://www.opl.it/), la strada più semplice è rivolgersi a uno psicologo che esercita privatamente.
A Varese lavorano 556 psicologi, di cui 292 psicoterapeuti. Il numero di psicologi per abitante (10) e l'età media degli psicologi (40.4) possono influenzare l'offerta e la domanda di servizi psicologici, rendendo importante esplorare tutte le opzioni disponibili per trovare il percorso terapeutico più adatto alle proprie esigenze.
Se vivi a Varese e vuoi provare Serenis, una seduta individuale di 45 minuti costa 49 €. Per scoprire le altre tariffe e tutti i percorsi disponibili visita il nostro sito.
Puoi anche trovare uno un terapeuta online
Molti varesini che hanno iniziato cercando uno psicologo a Varese hanno finito per orientarsi verso la psicoterapia online. Ci sono tante ragioni per farlo, ma le più comuni sono queste:
la tranquillità: recarsi in uno studio a Varese significa affrontare la sala d'attesa, gli sguardi degli sconosciuti e uno spazio che non si conosce. Alcune persone si sentono più a loro agio da casa, specie all'inizio.
la comodità: chi lavora in modo molto intenso e ha sempre tanti impegni può risparmiare tempo e sottrarsi al traffico di Varese.
la libertà di viaggiare: con la terapia online si porta il proprio psicologo sempre con sé, anche durante le trasferte o le vacanze.
l'accesso a uno spazio sicuro: alcuni varesini trovano che la comunicazione a distanza faciliti l'apertura e la condivisione di esperienze intime e personali.
Naturalmente la terapia online non è adatta a tutte le persone: c'è chi continua a preferire la terapia dal vivo, per motivi altrettanto validi. Se vuoi approfondire, leggi in questo articolo i pro e i contro della terapia online.
Trovare uno psicologo a Varese (VA) può richiedere un impegno considerevole, ma non lasciarti scoraggiare. Per facilitare la ricerca di uno psicologo a Varese abbiamo preparato alcuni suggerimenti.
Cerca psicologi a Varese con una specializzazione nella tua area di interesse o necessità (come depressione, ansia, disturbi dell'umore, etc.). Non tutti gli psicologi sono specializzati nel trattare tutte le situazioni terapeutiche.
La relazione tra paziente e terapeuta è cruciale per il successo della terapia. Scegli uno psicologo a Varese che ti faccia sentire a tuo agio, e che dimostri empatia e comprensione.
Considera la terapia online: ti evita di doverti recare fisicamente in studio e di dedicare troppo tempo alla ricerca. Rispondendo al questionario che trovi nell'app "Serenis" potrai conoscere gratuitamente uno psicologo che magari non vive a Varese, ma che può aiutarti comunque.
Se invece il traffico non ti spaventa, cerca anche nelle zone limitrofe a Varese, come Malnate e Buguggiate. Questo può espandere le tue opzioni e darti la possibilità di trovare un terapeuta più vicino a quello che hai in mente.
Nel caso, scopri come trovare uno psicologo a Saronno o a Tradate.
A Varese affrontare la depressione è possibile grazie ai centri e ai professionisti disponibili sul territorio. Non possediamo dati precisi sui casi di depressione a Varese, ma possiamo ottenere una stima basandoci sulla media nazionale: questo ci porta a ottenere un numero di 4028 varesini che lottano contro uno dei molti tipi di depressione.
Ottenere un certificato di malattia per depressione, che è riconosciuta come una forma di invalidità, è possibile a partire da una diagnosi. Sebbene anche i semplici psicologi siano in grado di diagnosticare la presenza della depressione, i trattamenti che consentono di affrontarla o superarla sono somministrati dagli psicoterapeuti e dagli psichiatri.
Se ti sembra che a Varese, a Malnate, a Buguggiate o in altre città limitrofe non ci siano abbastanza alternative tra cui scegliere, puoi rivolgerti ai centri di psicoterapia online, che selezionano professionisti iscritti all'Ordine degli Psicologi della regione Lombardia (https://www.opl.it/) e specializzati nell'affrontare diverse patologie, inclusa la depressione.
Come funziona Serenis a Varese
Rispondi al questionarioTi faremo alcune domande per capire quale psicoterapeuta assegnarti, sulla base delle tue risposte.
Fai un colloquio gratuitoSe non andrà bene potrai cambiare terapeuta e fare un secondo colloquio conoscitivo, sempre gratis.
Scegli se proseguireLe sedute successive costeranno 49 euro l'una. Potrai smettere in ogni momento.Altre domande per trovare uno psicologo a Varese
Quanto costa uno psicologo a Varese?
Una seduta di psicoterapia con uno psicologo a Varese costa in media 62 €. I prezzi variano naturalmente da psicologo a psicologo. La maggior parte ha prezzi compresi tra i 45 € e i 65 €.
Come trovare lo psicologo giusto a Varese?
La Lombardia ha oltre 20365 psicologi, di cui circa la metà sono psicoterapeuti specializzati. Quello “giusto” è quello che ha aiutato tanti pazienti simili a te, in termini di area di intervento, sesso ed età. Le strade sono due: o chiedi ad amici e parenti simili a te, o ti affidi ad un centro di psicologia molto grande: se il centro impiega centinaia di psicologi, è probabile che uno tra i tanti sarà specializzato in persone simili a te.
Quanto dura un ciclo di psicoterapia da uno psicologo a Varese?
Dipende dai propri obiettivi, dalla patologia che si vuole trattare, dall’orientamento dello psicologo con cui si lavora. In genere, gli psicologi di orientamento cognitivo comportamentale che lavorano con pazienti affetti da ansia iniziano a vedere miglioramenti dopo 8-10 sedute. È raro vedere i primi miglioramenti “veri” con meno di 8 sedute, in qualunque orientamento e patologia. Dopodiché dipende dal paziente: c’è chi interrompe dopo 10 sedute, chi dopo 30, e chi vuole tenere un contatto continuo - magari con frequenza mensile o minore - con il proprio psicologo.
Come parlare con uno psicologo gratis a Varese?
Lo psicologo non è mai completamente gratis, ma ci sono strutture convenzionate con il sistema sanitario regionale che hanno un prezzo di pochi euro. A Varese gli psicologi gratis si trovano nei consultori familiari, nei centri psicosociali e negli ospedali pubblici. Il ticket (prezzo) è generalmente di 5-10 € a seduta, con un massimo di 8 sedute. Attenzione: non potrai scegliere lo specialista. Se vuoi assicurarti di lavorare con qualcuno che abbia aiutato tanti pazienti come te, è difficile avere soluzione gratis. Ci sono però soluzioni ad alta qualità con costo contenuto (come Serenis Health e altri).
Chi sono i migliori psicologi a Varese?
Quando si parla di psicologia, l'aggettivo "migliore" può trarre in inganno: lo psicologo "migliore" per una persona diversa da te non è necessariamente quello migliore per te. I criteri di valutazione della qualità possono dipendono da fattori soggettivi e non sempre misurabili. Fatta questa premessa, per trovare lo psicologo migliore di Varese puoi partire consultando le recensioni reperibili online. Puoi anche chiedere consigli personali a familiari o amici che hanno iniziato un percorso prima di te. Informati sulle differenze tra gli orientamenti terapeutici e assicurati di trovare uno psicologo di Varese specializzato nell'approccio o nel trattamento che ti interessa. I siti di psicoterapia online, come Serenis, possono velocizzare questa parte del processo decisionale. Quando arriva il momento di scegliere, datti qualche seduta per capire se esiste una sintonia adeguata, ma ricorda che puoi sempre cambiare. Buona fortuna con la tua ricerca.
Quanto dura una seduta dallo psicologo online a Varese?
Le sedute con gli psicologi di Varese durano tra i 45 e i 60 minuti. Una pratica comune è quella di fissare sedute da 45-50 minuti, avendo così un piccolo margine per prendere appunti e prepararsi alla seduta successiva.
