La guida per cercare uno psicologo a Trento
Scopri come orientarti tra le alternative disponibili. E la differenza tra terapia dal vivo e terapia online.
Cercare uno psicologo a Trento può causare incertezza e confusione, perché spesso non si ha un'idea precisa dei parametri da considerare. Ma quando si tratta di salute mentale la cosa migliore è informarsi, e questo lo stai già facendo. In questa guida completa scoprirai qual è il prezzo medio di uno psicologo a Trento e le principali differenze con la psicoterapia online.
Gli psicologi a Trento | |
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Numero | Rapporto psicologi/residenti |
150 | 1.3 |
Età media | Quanti psicoterapeuti? |
43.9 | 78 |
I centri di Trento che si occupano di psicologia
Chi vuole affrontare un problema di salute mentale a Trento può valutare le strutture convenzionate / regionali presenti a Trento. Vediamo quali sono e come possono aiutare i cittadini trentini.
Centri specializzati nelle dipendenze a Trento
Se pensi di soffrire di un problema di dipendenze (per esempio la dipendenza da sostanze), a Trento la scelta migliore è affidarsi ai centri specializzati del territorio.
Quali sono i SerD a Trento? | |
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Nome: | Indirizzo: |
S01 | Via Gocciadoro,47 |
Telefono: | |
nan | 0461-904772 |
Aziende Sanitarie Locali (ASL) a Trento
Molti trentini non lo sanno, ma anche le ASL possono essere attrezzate per trattare problemi psicologici. A Trento puoi recarti qui:
ASL a Trento | |
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Nome: | Indirizzo: |
TRENTO - https://www.apss.tn.it/ | VIA DE GASPERI, 79 |
Telefono: | |
dirgen@apss.tn.it | 0461364158 |
Centri per la Salute Mentale a Trento (CSM)
Secondo il sito del Ministero della Salute, i CSM a Trento si occupano di "tutti gli interventi di prevenzione, cura e riabilitazione dei cittadini che presentano patologie psichiatriche".
CSM a Trento | |
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Nome: | Indirizzo: |
Area salute mentale - 101 - TRENTO | Viale Verona |
Telefono: | |
psicologiaclinica.trento@apss.tn.it | 0461902065 |
Fonte dei dati statistici: Ordine degli psicologi e ISTAT (2017)
Se ti trovi in provincia di Trento, non preoccuparti, abbiamo creato una guida apposita: trova uno psicologo ad Arco.
Gli psicologi a Trento |
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Numero |
150 |
Rapporto psicologi/residenti |
1.3 |
Età media |
43.9 |
Quanti psicoterapeuti? |
78 |
Non ci è possibile fornirti un dato preciso del prezzo dello psicologo a Trento: oltre che dalle caratteristiche del mercato locale, le tariffe dipendono dall'esperienza del terapeuta e dal suo giro di affari. Il prezzo medio in Italia e nella regione Provincia Autonoma Trento oscilla tra i 70 e gli 80 euro a seduta.
Con Serenis i cittadini trentini possono fare psicoterapia al costo di 55 euro a seduta, senza muoversi da Trento.
Se non trovi uno psicologo a Trento, c'è sempre l'online
Ci sono diversi motivi per cui alcuni cittadini trentini possono preferire la psicoterapia online a quella dal vivo. Questi motivi variano da persona a persona, ma eccone alcuni dei più comuni:
comodità: molti pazienti trentini preferiscono fare terapia online comodamente da casa, rispetto che cercare uno studio a Trento, perché si sentono più a loro agio;
risparmio di tempo: alcuni trentini scelgono la terapia online perché hanno un'agenda sempre piena di impegni e preferiscono evitare gli spostamenti per raggiungere uno psicologo a Trento;
continuità della cura: altri trentini optano per la terapia online perché viaggiano frequentemente e vogliono poter continuare il loro percorso terapeutico in modo regolare, indipendentemente da dove si trovano.
Gestire l'ansia a Trento: tutte le opzioni
La presenza dell'ansia a Trento, a Villa Lagarina, a Aldeno e nei comuni della provincia di Trento (TN) non deve sorprendere: parliamo della psicopatologia più diffusa in assoluto, che secondo l'OMS colpisce nel mondo 284 milioni di persone, in prevalenza donne.
Se ritieni di far parte di quell'insieme di 8280 trentini che soffrono di ansia, ti consigliamo di evitare le auto-diagnosi. Provare paura o preoccupazione, anche ricorrente, non equivale a soffrire di un disturbo d'ansia: la prima cosa da fare è dunque chiedere un aiuto professionale per capire la dimensione del problema e le eventuali soluzioni.
A Trento ci sono 1.3 psicologi ogni 1000 abitanti; oltre che dai professionisti privati, l'accessibilità ai servizi di supporto psicologico è garantita dall'TRENTO. Il sito www.apss.tn.it offre anche risorse online per aiutarti a fare il primo passo.
Se dovessi avere difficoltà a trovare uno un terapeuta con cui costruire un dialogo aperto e costruttivo, fondamentale per intraprendere qualsiasi percorso di guarigione, potresti valutare anche la strada della terapia online, su Serenis o altri siti, per aumentare in modo significativo la quota di 150 psicologi tra cui scegliere.
Se non riesci a scegliere tra i migliori psicologi a Trento (38120, TN, Provincia Autonoma Trento), puoi cambiare tattica e provare la terapia online. Con Serenis devi solo rispondere a un questionario: un algoritmo analizzerà le tue risposte e ti proporrà uno un terapeuta specializzato, che potrai conoscere gratuitamente. Se vuoi più info, scopri come scegliere lo psicologo nel nostro articolo dedicato.
Se invece preferisci la terapia dal vivo, puoi partire sfogliando le recensioni sui terapeuti che lavorano a Trento, insieme all'albo degli psicologi e psicoterapeuti della regione Provincia Autonoma Trento. Dai un'occhiata al sito dell'ordine degli psicologi della Provincia Autonoma Trento. Ti ricordiamo che a Trento ci sono 1.3 psicologi ogni 1000 abitanti: la città si posiziona al 104° posto nel ranking nazionale per densità di psicologi.
Ricorda: la relazione tra paziente e terapeuta è l'aspetto più importante da considerare. Scegliere uno psicologo a Trento o in altre città, come Rovereto, Riva del Garda o Pergine Valsugana, significa soprattutto affidarsi alla persona giusta: prenditi del tempo per trovarla.
Se ti interessa, abbiamo pubblicato anche degli articoli per cercare uno psicologo a Cles o a Riva del Garda.
A Trento affrontare la depressione è possibile grazie ai centri e ai professionisti disponibili sul territorio. Non possediamo dati precisi sui casi di depressione a Trento, ma possiamo ottenere una stima basandoci sulla media nazionale: questo ci porta a ottenere un numero di 5914 trentini che lottano contro uno dei molti tipi di depressione.
Ottenere un certificato di malattia per depressione, che è riconosciuta come una forma di invalidità, è possibile a partire da una diagnosi. Sebbene anche i semplici psicologi siano in grado di diagnosticare la presenza della depressione, i trattamenti che consentono di affrontarla o superarla sono somministrati dagli psicoterapeuti e dagli psichiatri.
Se ti sembra che a Trento, a Villa Lagarina, a Aldeno o in altre città limitrofe non ci siano abbastanza alternative tra cui scegliere, puoi rivolgerti ai centri di psicoterapia online, che selezionano professionisti iscritti all'Ordine degli Psicologi della regione Provincia Autonoma Trento (https://ordinepsicologi.tn.it/) e specializzati nell'affrontare diverse patologie, inclusa la depressione.
Come funziona Serenis a Trento
Altre domande per trovare uno psicologo a Trento
Quanto costa uno psicologo a Trento?
Una seduta di psicoterapia con uno psicologo a Trento costa in media 55 €. I prezzi variano naturalmente da psicologo a psicologo. La maggior parte ha prezzi compresi tra i 40 € e i 60 €.
Come trovare lo psicologo giusto a Trento?
Il Trentino-Alto Adige ha oltre 1791 psicologi, di cui circa la metà sono psicoterapeuti specializzati. Quello “giusto” è quello che ha aiutato tanti pazienti simili a te, in termini di area di intervento, sesso ed età. Le strade sono due: o chiedi ad amici e parenti simili a te, o ti affidi ad un centro di psicologia molto grande: se il centro impiega centinaia di psicologi, è probabile che uno tra i tanti sarà specializzato in persone simili a te. I centri autorizzati dal sistema sanitario regionale con oltre 100 psicologi in Italia, a inizio 2022, sono solo due: Serenis Health e Santagostino.
Quanto dura un ciclo di psicoterapia da uno psicologo a Trento?
Dipende dai propri obiettivi, dalla patologia che si vuole trattare, dall’orientamento dello psicologo con cui si lavora. In genere, gli psicologi di orientamento cognitivo comportamentale che lavorano con pazienti affetti da ansia iniziano a vedere miglioramenti dopo 8-10 sedute. È raro vedere i primi miglioramenti “veri” con meno di 8 sedute, in qualunque orientamento e patologia. Dopodiché dipende dal paziente: c’è chi interrompe dopo 10 sedute, chi dopo 30, e chi vuole tenere un contatto continuo - magari con frequenza mensile o minore - con il proprio psicologo.
Come parlare con uno psicologo gratis a Trento?
Lo psicologo non è mai completamente gratis, ma ci sono strutture convenzionate con il sistema sanitario regionale che hanno un prezzo di pochi euro. A Trento gli psicologi gratis si trovano nei consultori familiari, nei centri psicosociali e negli ospedali pubblici. Il ticket (prezzo) è generalmente di 5-10 € a seduta, con un massimo di 8 sedute. Attenzione: non potrai scegliere lo specialista. Se vuoi assicurarti di lavorare con qualcuno che abbia aiutato tanti pazienti come te, è difficile avere soluzione gratis. Ci sono però soluzioni ad alta qualità con costo contenuto (come Serenis Health e altri).
Chi sono i migliori psicologi a Trento?
Quando si parla di psicologia, l'aggettivo "migliore" può trarre in inganno: lo psicologo "migliore" per una persona diversa da te non è necessariamente quello migliore per te. I criteri di valutazione della qualità possono dipendono da fattori soggettivi e non sempre misurabili. Fatta questa premessa, per trovare lo psicologo migliore di Trento puoi partire consultando le recensioni reperibili online. Puoi anche chiedere consigli personali a familiari o amici che hanno iniziato un percorso prima di te. Informati sulle differenze tra gli orientamenti terapeutici e assicurati di trovare uno psicologo di Trento specializzato nell'approccio o nel trattamento che ti interessa. I siti di psicoterapia online, come Serenis, possono velocizzare questa parte del processo decisionale. Quando arriva il momento di scegliere, datti qualche seduta per capire se esiste una sintonia adeguata, ma ricorda che puoi sempre cambiare. Buona fortuna con la tua ricerca.
Quanto dura una seduta dallo psicologo online a Trento?
Le sedute con gli psicologi di Trento durano tra i 45 e i 60 minuti. Una pratica comune è quella di fissare sedute da 45-50 minuti, avendo così un piccolo margine per prendere appunti e prepararsi alla seduta successiva.
Serenis Health s.r.l.
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Direttore sanitario: Domenico De Donatis
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