La guida per cercare uno psicologo a Sesto San Giovanni
Scopri come orientarti tra le alternative disponibili. E la differenza tra terapia dal vivo e terapia online.
Chi visita Sesto San Giovanni può cercare una chiesa dedicata a San Giovanni Battista, o un negozio dove comprare la calamita "Villa Visconti d'Aragona", senza preoccuparsi troppo della strada migliore per arrivarci (privilegi di essere in ferie). Ma se a Sesto San Giovanni ci abiti e stai cercando uno psicologo, probabilmente ti servono indicazioni più precise. Questa guida preparata da Serenis raccoglie diverse info sul panorama del benessere mentale in città: indirizzi, differenze, quanti psicologi ci sono in rapporto ai 76398 residenti di Sesto San Giovanni, quali elementi considerare nella scelta. Iniziamo?
Gli psicologi a Sesto San Giovanni | |
---|---|
Numero | Rapporto psicologi/residenti |
140 | 1.7 |
Età media | Quanti psicoterapeuti? |
45.1 | 72 |
Dove fare terapia a Sesto San Giovanni
Per aiutare gli abitanti di Sesto San Giovanni alle prese con dei problemi psicologici, la prima linea è rappresentata dalle strutture sestesi del servizio sanitario nazionale.
Le ASL (che in alcune regioni hanno acronomi diversi, come ATS o ASM) sono centri pubblici che svolgono un ruolo chiave nella fornitura di servizi psicologici a Sesto San Giovanni.
I 81393 possono rivolgersi a:
ASL nell'area di Sesto San Giovanni | |
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Nome: | Indirizzo: |
non è presente nessun punto ASL a Sesto San Giovanni - nan | - |
Telefono: | |
nan | non è presente nessun punto ASL a Sesto San Giovanni |
I Centri di Salute Mentale (CSM) di Sesto San Giovanni sono strutture sanitarie specializzate nel fornire assistenza psicologica o psichiatrica a persone che necessitano di supporto per problemi di salute mentale. Ecco quelli disponibili a Sesto San Giovanni:
Centri di Salute Mentale (CSM) di Sesto San Giovanni | |
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Nome: | Indirizzo: |
non c'è un centro per la salute mentale a Sesto San Giovanni. Il più vicino è Dipartimento Salute Mentale USL Toscana Nord Ovest, a Pisa - 321 - ATS DELLA CITTA' METROPOLITANA DI MILANO | P.zza Lombardia |
Telefono: | |
flussi_salute_mentale@regione.lombardia.it | nan |
Applicando la media nazionale alla popolazione di Sesto San Giovanni, si può stimare a grandi linee che in città risiedano 5698 persone che soffrono di disturbi d'ansia e 69184 con problemi di stress (dati ISTAT 2017). Se pensi di essere tra questi, ricorda che puoi chiedere aiuto. Ci sono 140 psicologi disponibili a Sesto San Giovanni, con un'età media di 49.7 anni, e tante soluzioni alternative, come la terapia online, che aumentano ulterioremente le possibilità di scelta.
Ci sono poi le strutture che si occupano di dipendenze, inclusa la dipendenza da nicotina. Ecco una lista dei SerD a Sesto San Giovanni (i SerD sono i centri specializzati nelle dipendenze):
Centri per le dipendenze SerD a Sesto San Giovanni | |
---|---|
Nome: | Indirizzo: |
S08 | VIALE MATTETOTTI 13 |
Telefono: | |
sertsesto@asst-nordmilano.it | 0257993740 |
Fonte dei dati statistici: Ordine degli psicologi e ISTAT (2017)
Se non trovi uno psicologo a Sesto San Giovanni, c'è sempre l'online
Da qualche anno la terapia dal vivo non è più l'unica alternativa: molti sestesi scelgono di fare psicoterapia online. Tra i nostri pazienti di Sesto San Giovanni che hanno optato per questa strada, i motivi principali sono:
il primo colloquio gratuito: permette di farsi un'idea del servizio con qualche pressione in meno;
la tranquillità: ci sono sestesi che preferiscono fare terapia da casa, invece che in uno studio di Sesto San Giovanni, perché in questo modo si sentono più a loro agio.
la comodità: ci sono sestesi che hanno orari lavorativi sfidanti e molti impegni. La terapia online permette loro di risparmiare tempo e di evitare il traffico di Sesto San Giovanni.
la libertà: le persone che viaggiano spesso trovano nello psicologo online un modo per proseguire il percorso anche all'estero, o lontano da casa.
Una via di mezzo è costituita dallo psicologo a domicilio: scopri di cosa si tratta leggendo il nostro articolo.
Gli psicologi a Sesto San Giovanni |
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Numero |
140 |
Rapporto psicologi/residenti |
1.7 |
Età media |
45.1 |
Quanti psicoterapeuti? |
72 |
Nella ricerca di supporto psicologico a Sesto San Giovanni è importante considerare sia le opzioni a pagamento che quelle gratuite.
Abbiamo già parlato delle strutture del SSN disponibili a Sesto San Giovanni e nella provincia di Milano (MI). Ma questi centri possono faticare ad assorbire la domanda dei 81393 abitanti della città, cosa che spiega la quantità di psicologi e psicoterapeuti che lavorano privatamente, con tariffari che indicativamente variano dai 50 ai 100 euro a seduta. I prezzi della terapia online si collocano invece sull'estremità più bassa di questa forbice.
Chi cerca uno psicologo gratis per fare fronte a una situazione di emergenza può ricorrere a diversi numeri di ascolto gratuiti. Non sostituiscono un percorso di terapia individuale con uno uno psicologo a Sesto San Giovanni, ma permettono di ricevere un aiuto immediato. Realtà come il Telefono Amico (numero verde: 199 284 284, orari: dalle 10 alle 24) e il Telefono Azzurro (numero verde: 196 96, orari: 24 ore su 24) offrono un servizio di ascolto telefonico anonimo e gratuito per adulti e minori. ^### Come trovare uno uno psicologo di Sesto San Giovanni specializzato in stress e burnout?
Partendo dai dati italiani e dividendoli per la popolazione residente, possiamo stimare che a Sesto San Giovanni ci siano circa*:
4070 persone che soffrono di depressione;
5698 persone che hanno sofferto almeno una volta nella vita di disturbi ansiosi depressivi;
69184 casi di stress.
Anche se si tratta solo di una stima, può darci un'idea della possibile dimensione del fenomeno. La buona notizia è che l'offerta terapeutica non manca: a Sesto San Giovanni lavorano circa 140 psicologi, e il 51% di loro è anche psicoterapeuta, condizione necessaria per trattare correttamente i casi di depressione, ansia e stress. Numeri che naturalmente aumentano se allunghiamo lo sguardo anche alle zone limitrofe, come Monza o Milano.
L'alternativa della terapia online allarga ulteriormente le opzioni a disposizione. Su Serenis hai la possibilità di svolgere le tue sessioni di terapia da casa: il primo colloquio è gratuito ed esiste la possibilità di scegliere l'approccio terapeutico da seguire. Ad esempio, se pensi di soffrire di burnout o di ansia potresti orientarti sulla terapia cognitivo comportamentale, che ha dato le maggiori garanzie in termini di efficacia. È anche un modo per evitarsi una lunga e laboriosa indagine: trovare uno psicologo su Serenis è semplice come cercare "Villa Visconti d'Aragona" in un motore di ricerca. In entrambi i casi, il risultato è pressoché immediato.
Se stai cercando aiuto per affrontare la depressione a Sesto San Giovanni, la prima cosa che devi sapere è che non sei sola/non sei solo. Se dividessimo i casi nazionali per gli abitanti della città, potremmo concludere che a Sesto San Giovanni ci sono 4070 persone che combattono con la depressione. Soprattutto, tieni a mente che a Sesto San Giovanni, come in altre città della regione Lombardia, ad esempio Milano e Rozzano, hai diverse opzioni a tua disposizione.
A Sesto San Giovanni ci sono 140 psicologi, di cui 72 psicoterapeuti (cioè psicologi specializzati), con un'età media di 40.2 anni. Molti di loro potrebbero avere una certa esperienza nel trattare la depressione, attraverso gli approcci terapeutici che hanno appreso e perfezionato. Tra le strutture di riferimento per il trattamento della depressione a Sesto San Giovanni, ci sono i Centri per la Salute Mentale (ad esempio: non c'è un centro per la salute mentale a Sesto San Giovanni. Il più vicino è Dipartimento Salute Mentale USL Toscana Nord Ovest, a Pisa, P.zza Lombardia, gestione '321 - ATS DELLA CITTA' METROPOLITANA DI MILANO). Sono strutture pubbliche che ti permettono di trovare supporto professionale qualificato e personalizzato. Telefono: nan. Email: flussi_salute_mentale@regione.lombardia.it.
Al contrario di quello che spesso si pensa, in molti casi combattere e uscire dalla depressione è assolutamente possibile. Se senti di averne bisogno, non esitare a cercare aiuto: ci sono dei modi, delle strade e delle possibilità che forse non riesci a vedere, e che un professionista può farti scoprire.
Se sei tra i cittadini sestesi che hanno deciso di rivolgersi a uno psicologo (o a uno psicoterapeuta) a Sesto San Giovanni (MI), tieni a mente che Sesto San Giovanni è la città numero 51 per numero di psicologi in Italia, con un'età media di 45.1 anni. La scelta c'è: il punto è scremare fino a trovare la persona giusta. La relazione tra paziente e terapeuta è fondamentale: non si tratta di trovare il professionista migliore tra i 140 psicologi di Sesto San Giovanni, ma il professionista migliore per te.
Hai diverse opzioni:
puoi scegliere se affidarti a uno psicologo (ci sono 140 psicologi a Sesto San Giovanni) o a uno psicoterapeuta (ci sono 72 psicoterapeuti a Sesto San Giovanni);
puoi consultare l'albo degli psicologi e psicoterapeuti della regione Lombardia;
puoi sfogliare i siti che raccolgono recensioni sui terapeuti a Sesto San Giovanni, o dove gli psicologi possono creare i loro profili, come "Guidapsicologi" o "Miodottore";
puoi rispondere al questionario che trovi su Serenis e lasciare che sia un algoritmo a scegliere un professionista adatto alla tua situazione, con cui fare terapia online (quindi non a Sesto San Giovanni).
Puoi anche trovare uno psicologo nelle città limitrofe, come Settimo Milanese o Trezzano sul Naviglio.
Come funziona Serenis a Sesto San Giovanni
Serenis Health s.r.l.
P.IVA: IT11818200963
pec: serenishealthsrl@legalmail.it
Direttore sanitario: Domenico De Donatis
Iscritto all'albo della provincia di Pescara, n° 4336
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