Trovare i migliori psicologi a Segrate

Segrate (MI) è una città con 33432 residenti e 143 psicologi: tra questi, 22 sono psicoterapeuti. In teoria, una scelta così ampia dovrebbe permettere di trovare uno un terapeuta specializzato a Segrate adatto alle proprie esigenze.

Nella pratica non è semplice orientarsi tra tutte le possibilità disponibili. Potresti iniziare consultando il registro degli psicologi della regione Lombardia, cercando recensioni online sul sito dell'Ordine degli psicologi e chiedendo consigli a familiari o amici che hanno fatto terapia in passato. Considera la posizione dello studio dello psicologo: è abbastanza vicina a casa o al tuo ufficio? Se la risposta è "no", tieni presente che alla lunga potresti trovare stancante il tragitto.

È anche importante considerare il tipo di terapia necessaria e le specializzazioni dei professionisti disponibili. Ad esempio, per affrontare la depressione maggiore negli adulti si ricorre soprattutto alla terapia cognitivo-comportamentale, a volte affiancata da una terapia farmacologica (quindi da un percorso di psichiatria). Se non ti è chiara la differenza tra uno psicologo e uno psichiatra, consulta la nostra pagina dedicata.

Leggi anche le nostre guide per trovare uno psicologo a Senago o a Sesto San Giovanni.

Il costo delle sedute con uno un terapeuta specializzato a Segrate può variare notevolmente a seconda del percorso accademico e lavorativo del professionista. Una stima approssimativa basata sui dati della regione Lombardia varia tra i 70 e gli 80 euro a seduta.

Incontrare uno un terapeuta specializzato online può costare meno: ad esempio, con Serenis puoi fare psicoterapia da Segrate a partire da 50 euro a seduta.

Dividendo i casi nazionali per gli abitanti della città di Segrate, otteniamo 1797 cittadini segratesi che hanno conosciuto la depressione (e 2515 persone che hanno sofferto di un disturbo d'ansia).

Al di là di queste stime, saper riconoscere i sintomi depressivi è fondamentale per affrontare efficacemente le diverse tipologie di depressione, ognuna delle quali necessita di un approccio terapeutico mirato. A Segrate ci sono 165 psicologi, quindi 4.6 ogni 1000 segratesi, ma non tutti sono psicoterapeuti, cioè psicologi specializzati: e la psicoterapia è il trattamento d'elezione per affrontare la maggior parte dei casi di depressione.

Questo aspetto potrebbe rappresentare un problema per le persone che vivono in altre città, come Cernusco sul Naviglio e Canegrate, dove l'offerta di psicoterapeuti specializzati presenta numeri ancora diversi. In questi casi, la psicoterapia online è una valida alternativa per combattere la depressione, almeno nelle sue manifestazioni meno complesse.

^### Fare terapia online da Segrate: i vantaggi

Da qualche anno la terapia dal vivo non è più l'unica alternativa: molti segratesi scelgono di fare psicoterapia online. Tra i nostri pazienti di Segrate che hanno optato per questa strada, i motivi principali sono:

• il primo colloquio gratuito: permette di farsi un'idea del servizio con qualche pressione in meno;

• la tranquillità: ci sono segratesi che preferiscono fare terapia da casa, invece che in uno studio di Segrate, perché in questo modo si sentono più a loro agio.

• la comodità: ci sono segratesi che hanno orari lavorativi sfidanti e molti impegni. La terapia online permette loro di risparmiare tempo e di evitare il traffico di Segrate.

• la libertà: le persone che viaggiano spesso trovano nello psicologo online un modo per proseguire il percorso anche all'estero, o lontano da casa.

Una via di mezzo è costituita dallo psicologo a domicilio: scopri di cosa si tratta leggendo il nostro articolo.