Guida psicologi a Novara

Se sei tra i cittadini novaresi che hanno deciso di rivolgersi a uno psicologo (o a uno psicoterapeuta) a Novara (NO), tieni a mente che Novara è la città numero 72 per numero di psicologi in Italia, con un'età media di 49.8 anni. La scelta c'è: il punto è scremare fino a trovare la persona giusta. La relazione tra paziente e terapeuta è fondamentale: non si tratta di trovare il professionista migliore tra i 98 psicologi di Novara, ma il professionista migliore per te.

Hai diverse opzioni:

• puoi scegliere se affidarti a uno psicologo (ci sono 98 psicologi a Novara) o a uno psicoterapeuta (ci sono 51 psicoterapeuti a Novara);

• puoi consultare l'albo degli psicologi e psicoterapeuti della regione Piemonte;

• puoi sfogliare i siti che raccolgono recensioni sui terapeuti a Novara, o dove gli psicologi possono creare i loro profili, come "Guidapsicologi" o "Miodottore";

• puoi rispondere al questionario che trovi su Serenis e lasciare che sia un algoritmo a scegliere un professionista adatto alla tua situazione, con cui fare terapia online (quindi non a Novara).

Puoi anche trovare uno psicologo nelle città limitrofe, come Oleggio o Castelletto sopra Ticino.

Terapia online da Novara: è possibile?

Ci sono diversi motivi per cui alcuni cittadini novaresi possono preferire la psicoterapia online a quella dal vivo. Questi motivi variano da persona a persona, ma eccone alcuni dei più comuni:

• comodità: molti pazienti novaresi preferiscono fare terapia online comodamente da casa, rispetto che cercare uno studio a Novara, perché si sentono più a loro agio;

• risparmio di tempo: alcuni novaresi scelgono la terapia online perché hanno un'agenda sempre piena di impegni e preferiscono evitare gli spostamenti per raggiungere uno psicologo a Novara;

• continuità della cura: altri novaresi optano per la terapia online perché viaggiano frequentemente e vogliono poter continuare il loro percorso terapeutico in modo regolare, indipendentemente da dove si trovano.

DCA a Novara: di cosa si tratta?

Secondo uno studio di Assosalute, già nel 2018 l'85% degli italiani presentava disturbi legati allo stress – e da allora il mondo non si è fatto meno stressante. È possibile affrontare questi disturbi avvalendosi dell'aiuto di uno uno psicoterapeuta qualificato. Tra le cause principali di stress ci sono voci come Pressione industriale, traffico. Più in generale, le pressioni lavorative e le dinamiche di certe industrie possano influenzare il benessere psicologico delle lavoratrici e dei lavoratori.

Se abiti a Novara o nelle sue immediate vicinanze, ad esempio a Trecate o Caltignaga, e cerchi psicologi novaresi che possano darti supporto per lo stress o per la la sindrome da burnout, tieni presente che la terapia cognitivo comportamentale si è rivelata particolarmente efficace nel trattare queste situazioni, offrendo strategie concrete per gestire le reazioni emotive e modificare i comportamenti disfunzionali.

Anche limitando la scelta a questo particolare approccio, il processo di ricerca di uno psicoterapeuta può comunque essere dispersivo. Se non sai da dove cominciare, prendi in considerazione la psicoterapia online. Con Serenis è sufficiente compilare un questionario, al termine del quale potrai scegliere il o la psicoterapeuta ideale tra 3 opzioni proposte. Potrai fare con ognuno un colloquio conoscitivo gratuito prima di decidere se continuare.

A Novara affrontare la depressione è possibile grazie ai centri e ai professionisti disponibili sul territorio. Non possediamo dati precisi sui casi di depressione a Novara, ma possiamo ottenere una stima basandoci sulla media nazionale: questo ci porta a ottenere un numero di 5214 novaresi che lottano contro uno dei molti tipi di depressione.

Ottenere un certificato di malattia per depressione, che è riconosciuta come una forma di invalidità, è possibile a partire da una diagnosi. Sebbene anche i semplici psicologi siano in grado di diagnosticare la presenza della depressione, i trattamenti che consentono di affrontarla o superarla sono somministrati dagli psicoterapeuti e dagli psichiatri.

Se ti sembra che a Novara, a Trecate, a Caltignaga o in altre città limitrofe non ci siano abbastanza alternative tra cui scegliere, puoi rivolgerti ai centri di psicoterapia online, che selezionano professionisti iscritti all'Ordine degli Psicologi della regione Piemonte (https://www.ordinepsicologi.piemonte.it/) e specializzati nell'affrontare diverse patologie, inclusa la depressione.

A Novara il costo di una seduta con uno psicologo può variare in base a diversi fattori, tra cui l'esperienza dello specialista, il tipo di terapia fornita e la durata delle sessioni.

In media i prezzi si si aggirano tra i 50 e i 100 € per sessione, con possibili variazioni in base alla zona (Novara, Trecate, Caltignaga, etc.) e alle qualifiche del terapeuta. Il costo delle sedute della terapia online in genere è inferiore a quello delle sedute in presenza.

Con 98 psicologi disponibili, Novara offre molte opzioni per chi sta cercando di ricevere supporto psicologico. Centri come Dipartimento Interaziendale Salute Mentale e il servizio di NO in VIALE ROMA, 7 forniscono assistenza qualificata a Novara. Strutture di questo tipo a volte offrono percorsi a prezzi agevolati per i residenti novaresi in difficoltà economica.

In caso di emergenza esistono anche i servizi di supporto psicologico gratis, come il Telefono Amico (199 284 284) e il Telefono azzurro (196 96).