Come trovare uno psicologo a Frosinone
Scopri come orientarti tra le alternative disponibili. E la differenza tra terapia dal vivo e terapia online.
Serenis esiste per facilitare la ricerca di psicoterapeuti esperti e specializzati. Lavoriamo principalmente online, ma se stai cercando uno psicologo a Frosinone possiamo darti delle informazioni utili per aiutarti a trovare un professionista adatto. Leggi questa guida e fatti un'idea più precisa di com'è possibile trovare uno uno psicologo nella città di Frosinone.
Gli psicologi a Frosinone | |
---|---|
Numero | Rapporto psicologi/residenti |
18 | 0.4 |
Età media | Quanti psicoterapeuti? |
47.2 | 10 |
Psicologia a Frosinone: i centri del SSN
Le persone che frequentano Frosinone e la provincia di Frosinone possono rivolgersi a diversi servizi di psicologia e salute mentale, che differiscono per disponibilità e caratteristiche. Andiamo a scoprire le ASL di Frosinone:
ASL a Frosinone | |
---|---|
Nome: | Indirizzo: |
FROSINONE - www.asl.fr.it | VIALE A. FABI, snc |
Telefono: | |
protocollo@pec.aslfrosinone.it | 07758821 |
Le ASL – che in alcune regioni si chiamano con acronimi diversi, come ASP, ASM, ATS e AST – sono enti pubblici che offrono servizi sanitari di vario tipo. Nelle ASL di Frosinone si possono effettuare sedute di psicologia con il servizio sanitario nazionale, presentando la ricetta del medico di base e pagando un ticket.
Poi ci sono le strutture del Dipartimento per la Salute Mentale (DSM) a Frosinone. Il Dipartimento di salute mentale (DSM) comprende tutte le strutture che si occupano della cura, dell’assistenza e della tutela del benessere psicologico. Per quanto riguarda Frosinone, i cittadini frusinati possono ricorrere a questi servizi psichici e psichiatrici:
Strutture del dipartimento per la Salute Mentale (DSM) a Frosinone | |
---|---|
Nome: | Indirizzo: |
DSM ASL Frosinone - 112 - FROSINONE | Borgo Santa lucia |
Telefono: | |
nan | 0775626252 |
È importante citare anche i centri contro le dipendenze a Frosinone, che offrono trattamenti psicologici, sociali e farmacologici per affrontare, come dice il nome, le dipendenze (come la dipendenza da internet).
SerD a Frosinone | |
---|---|
Nome: | Indirizzo: |
B06 | Via Cerreto |
Telefono: | |
dsmpd.carcere@aslfrosinone.it | 07758822134 |
Fonte dei dati statistici: Ordine degli psicologi e ISTAT (2017)
Gli psicologi a Frosinone |
---|
Numero |
18 |
Rapporto psicologi/residenti |
0.4 |
Età media |
47.2 |
Quanti psicoterapeuti? |
10 |
Nella ricerca di supporto psicologico a Frosinone è importante considerare sia le opzioni a pagamento che quelle gratuite.
Abbiamo già parlato delle strutture del SSN disponibili a Frosinone e nella provincia di Frosinone (FR). Ma questi centri possono faticare ad assorbire la domanda dei 46054 abitanti della città, cosa che spiega la quantità di psicologi e psicoterapeuti che lavorano privatamente, con tariffari che indicativamente variano dai 50 ai 100 euro a seduta. I prezzi della terapia online si collocano invece sull'estremità più bassa di questa forbice.
Chi cerca uno psicologo gratis per fare fronte a una situazione di emergenza può ricorrere a diversi numeri di ascolto gratuiti. Non sostituiscono un percorso di terapia individuale con uno uno psicologo a Frosinone, ma permettono di ricevere un aiuto immediato. Realtà come il Telefono Amico (numero verde: 199 284 284, orari: dalle 10 alle 24) e il Telefono Azzurro (numero verde: 196 96, orari: 24 ore su 24) offrono un servizio di ascolto telefonico anonimo e gratuito per adulti e minori.
Fare terapia online da Frosinone: i vantaggi
Da qualche anno la terapia dal vivo non è più l'unica alternativa: molti frusinati scelgono di fare psicoterapia online. Tra i nostri pazienti di Frosinone che hanno optato per questa strada, i motivi principali sono:
il primo colloquio gratuito: permette di farsi un'idea del servizio con qualche pressione in meno;
la tranquillità: ci sono frusinati che preferiscono fare terapia da casa, invece che in uno studio di Frosinone, perché in questo modo si sentono più a loro agio.
la comodità: ci sono frusinati che hanno orari lavorativi sfidanti e molti impegni. La terapia online permette loro di risparmiare tempo e di evitare il traffico di Frosinone.
la libertà: le persone che viaggiano spesso trovano nello psicologo online un modo per proseguire il percorso anche all'estero, o lontano da casa.
Una via di mezzo è costituita dallo psicologo a domicilio: scopri di cosa si tratta leggendo il nostro articolo.
Trovare uno psicologo a Frosinone (FR) può richiedere un impegno considerevole, ma non lasciarti scoraggiare. Per facilitare la ricerca di uno psicologo a Frosinone abbiamo preparato alcuni suggerimenti.
Cerca psicologi a Frosinone con una specializzazione nella tua area di interesse o necessità (come depressione, ansia, disturbi dell'umore, etc.). Non tutti gli psicologi sono specializzati nel trattare tutte le situazioni terapeutiche.
La relazione tra paziente e terapeuta è cruciale per il successo della terapia. Scegli uno psicologo a Frosinone che ti faccia sentire a tuo agio, e che dimostri empatia e comprensione.
Considera la terapia online: ti evita di doverti recare fisicamente in studio e di dedicare troppo tempo alla ricerca. Rispondendo al questionario che trovi nell'app "Serenis" potrai conoscere gratuitamente uno psicologo che magari non vive a Frosinone, ma che può aiutarti comunque.
Se invece il traffico non ti spaventa, cerca anche nelle zone limitrofe a Frosinone, come Veroli e Ferentino. Questo può espandere le tue opzioni e darti la possibilità di trovare un terapeuta più vicino a quello che hai in mente.
Nel caso, scopri come trovare uno psicologo a Sora o a Fiuggi.
La depressione a Frosinone ha le stesse caratteristiche della depressione nelle altre città: si tratta di una psicopatologia caratterizzata, tra le altre cose, da ** umore depresso o perdita di piacere per le attività quotidiane**, che incide negativamente sulla vita di tutti i giorni. Si manifesta nei frusinati anche con altri sintomi, che includono bassa autostima, sensi di colpa, pensieri suicidi e difficoltà di concentrazione. Applicando la media nazionale agli abitanti di Frosinone, potremmo stimare 2303 casi di depressione all'anno tra la popolazione residente.
La depressione maggiore è una psicopatologia seria, ma in molti casi può essere affrontata: l'essenziale è evitare il "fai-da-te". A Frosinone esistono molti psicoterapeuti specializzati nel trattamento della depressione; in alternativa, puoi prenotare un colloquio gratuito online con uno psicoterapeuta di Serenis, senza spostarti da Frosinone, per ricevere un primo parere. Anche informarsi è utile: in questo articolo abbiamo raccolto alcuni sintomi della depressione.
Quante persone soffrono d'ansia a Frosinone?
A Frosinone, la crescente consapevolezza sull'importanza della salute mentale ha portato all'espansione dei servizi di supporto psicologico per i cittadini frusinati, con particolare attenzione alle terapie per l'ansia (la psicopatologia più diffusa nel mondo).
Con 3224 abitanti che affrontano un disturbo d'ansia, è essenziale conoscere i centri della zona nei quali recarsi per approfondire la situazione (il dato numerico deriva dalla media nazionale).
Oltre che appoggiarsi all'FROSINONE, gli abitanti di Frosinone possono ricorrere all'aiuto dei molti professionisti frusinati che lavorano in città o nelle sue immediate vicinanze. A Frosinone ci sono 18 psicologi, inclusi 10 psicoterapeuti: questo assicura una certa varietà di opzioni terapeutiche.
Oltre alla psicoterapia cognitivo-comportamentale, che è considerata la metodologia più efficace nel trattamento dell'ansia, a Frosinone e dintorni è possibile ricorrere anche alla terapia psicodinamica, che è stata descritta come la versione moderna della prima forma di psicoterapia esistente (la famosa "psicanalisi").
Come funziona Serenis a Frosinone
Altre domande per trovare uno psicologo a Frosinone
Quanto costa uno psicologo a Frosinone?
Una seduta di psicoterapia con uno psicologo a Frosinone costa in media 64 €. I prezzi variano naturalmente da psicologo a psicologo. La maggior parte ha prezzi compresi tra i 50 € e i 100 €.
Come trovare lo psicologo giusto a Frosinone?
Il Lazio ha oltre 20832 psicologi, di cui circa la metà sono psicoterapeuti specializzati. Quello “giusto” è quello che ha aiutato tanti pazienti simili a te, in termini di area di intervento, sesso ed età. Le strade sono due: o chiedi ad amici e parenti simili a te, o ti affidi ad un centro di psicologia molto grande: se il centro impiega centinaia di psicologi, è probabile che uno tra i tanti sarà specializzato in persone simili a te. I centri autorizzati dal sistema sanitario regionale con oltre 100 psicologi in Italia, a inizio 2022, sono solo due: Serenis Health e Santagostino.
Quanto dura un ciclo di psicoterapia da uno psicologo a Frosinone?
Dipende dai propri obiettivi, dalla patologia che si vuole trattare, dall’orientamento dello psicologo con cui si lavora. In genere, gli psicologi di orientamento cognitivo comportamentale che lavorano con pazienti affetti da ansia iniziano a vedere miglioramenti dopo 8-10 sedute. È raro vedere i primi miglioramenti “veri” con meno di 8 sedute, in qualunque orientamento e patologia. Dopodiché dipende dal paziente: c’è chi interrompe dopo 10 sedute, chi dopo 30, e chi vuole tenere un contatto continuo - magari con frequenza mensile o minore - con il proprio psicologo.
Come parlare con uno psicologo gratis a Frosinone?
Lo psicologo non è mai completamente gratis, ma ci sono strutture convenzionate con il sistema sanitario regionale che hanno un prezzo di pochi euro. A Frosinone gli psicologi gratis si trovano nei consultori familiari, nei centri psicosociali e negli ospedali pubblici. Il ticket (prezzo) è generalmente di 5-10 € a seduta, con un massimo di 8 sedute. Attenzione: non potrai scegliere lo specialista. Se vuoi assicurarti di lavorare con qualcuno che abbia aiutato tanti pazienti come te, è difficile avere soluzione gratis. Ci sono però soluzioni ad alta qualità con costo contenuto (come Serenis Health e altri).
Chi sono i migliori psicologi a Frosinone?
Quando si parla di psicologia, l'aggettivo "migliore" può trarre in inganno: lo psicologo "migliore" per una persona diversa da te non è necessariamente quello migliore per te. I criteri di valutazione della qualità possono dipendono da fattori soggettivi e non sempre misurabili.
Fatta questa premessa, per trovare lo psicologo migliore di Frosinone puoi partire consultando le recensioni reperibili online. Puoi anche chiedere consigli personali a familiari o amici che hanno iniziato un percorso prima di te. Informati sulle differenze tra gli orientamenti terapeutici e assicurati di trovare uno psicologo di Frosinone specializzato nell'approccio o nel trattamento che ti interessa. I siti di psicoterapia online, come Serenis, possono velocizzare questa parte del processo decisionale. Quando arriva il momento di scegliere, datti qualche seduta per capire se esiste una sintonia adeguata, ma ricorda che puoi sempre cambiare. Buona fortuna con la tua ricerca.
Quanto dura una seduta dallo psicologo online a Frosinone?
Le sedute con gli psicologi di Frosinone durano tra i 45 e i 60 minuti. Una pratica comune è quella di fissare sedute da 45-50 minuti, avendo così un piccolo margine per prendere appunti e prepararsi alla seduta successiva.
Serenis Health s.r.l.
P.IVA: IT11818200963
pec: serenishealthsrl@legalmail.it
Direttore sanitario: Domenico De Donatis
Iscritto all'albo della provincia di Pescara, n° 4336
Copyright © 2023 Tutti i diritti riservati