Come trovare uno psicologo a Catania
Scopri come orientarti tra le alternative disponibili. E la differenza tra terapia dal vivo e terapia online.
Trovare uno psicologo a Catania può essere difficile. A Catania (Sicilia) è possibile iniziare un percorso di psicoterapia con molti professionisti, ma a chi rivolgersi? Quali sono i fattori da tenere in considerazione? In questa guida cercheremo di aiutarti a capire come funziona il mondo degli psicologi a Catania. E visto che ci occupiamo di terapia online, ti parleremo anche di quella.
| Gli psicologi a Catania | |
|---|---|
| Numero | Rapporto psicologi/residenti |
| 247 | 0.8 |
| Età media | Quanti psicoterapeuti? |
| 44 | 111 |
Le strutture sanitarie per la psicoterapia a Catania
Le persone che frequentano Catania e la provincia di Catania possono rivolgersi a diversi servizi di psicologia e salute mentale, che differiscono per disponibilità e caratteristiche. Andiamo a scoprire le ASL di Catania:
| ASL a Catania | |
|---|---|
| Nome: | Indirizzo: |
| ASP CATANIA - nan | VIA S. MARIA LA GRANDE 5, 5 |
| Telefono: | |
| sil@asl3.it | 095254111 |
Le ASL – che in alcune regioni si chiamano con acronimi diversi, come ASP, ASM, ATS e AST – sono enti pubblici che offrono servizi sanitari di vario tipo. Nelle ASL di Catania si possono effettuare sedute di psicologia con il servizio sanitario nazionale, presentando la ricetta del medico di base e pagando un ticket.
Poi ci sono le strutture del Dipartimento per la Salute Mentale (DSM) a Catania. Il Dipartimento di salute mentale (DSM) comprende tutte le strutture che si occupano della cura, dell’assistenza e della tutela del benessere psicologico. Per quanto riguarda Catania, i cittadini catanesi possono ricorrere a questi servizi psichici e psichiatrici:
| Strutture del dipartimento per la Salute Mentale (DSM) a Catania | |
|---|---|
| Nome: | Indirizzo: |
| Dipartimento Salute Mentale Catania - 203 - ASP CATANIA | Corso Italia, 234 |
| Telefono: | |
| nan | 0952545206 |
È importante citare anche i centri contro le dipendenze a Catania, che offrono trattamenti psicologici, sociali e farmacologici per affrontare, come dice il nome, le dipendenze (come la dipendenza da internet).
| SerD a Catania | |
|---|---|
| Nome: | Indirizzo: |
| S05 | Via Sardo 20 - CATANIA |
| Telefono: | |
| sert.catania2@aspct.it | 095 2542626 |
Fonte dei dati statistici: Ordine degli psicologi e ISTAT (2017)
Trovare uno psicologo a Catania per stress e burnout
Partendo dai dati italiani e dividendoli per la popolazione residente, possiamo stimare che a Catania ci siano circa*:
15579 persone che soffrono di depressione;
21811 persone che hanno sofferto almeno una volta nella vita di disturbi ansiosi depressivi;
264846 casi di stress.
Anche se si tratta solo di una stima, può darci un'idea della possibile dimensione del fenomeno. La buona notizia è che l'offerta terapeutica non manca: a Catania lavorano circa 247 psicologi, e il 45% di loro è anche psicoterapeuta, condizione necessaria per trattare correttamente i casi di depressione, ansia e stress. Numeri che naturalmente aumentano se allunghiamo lo sguardo anche alle zone limitrofe, come Tremestieri Etneo o San Pietro Clarenza.
L'alternativa della terapia online allarga ulteriormente le opzioni a disposizione. Su Serenis hai la possibilità di svolgere le tue sessioni di terapia da casa: il primo colloquio è gratuito ed esiste la possibilità di scegliere l'approccio terapeutico da seguire. Ad esempio, se pensi di soffrire di burnout o di ansia potresti orientarti sulla terapia cognitivo comportamentale, che ha dato le maggiori garanzie in termini di efficacia. È anche un modo per evitarsi una lunga e laboriosa indagine: trovare uno psicologo su Serenis è semplice come cercare "Teatro Romano di Catania" in un motore di ricerca. In entrambi i casi, il risultato è pressoché immediato.
Se ti trovi in provincia di Catania, non preoccuparti, abbiamo creato delle guide apposite:
trova uno psicologo a Caltagirone;
trova uno psicologo a Paterno.
| Gli psicologi a Catania |
|---|
| Numero |
| 247 |
| Rapporto psicologi/residenti |
| 0.8 |
| Età media |
| 44 |
| Quanti psicoterapeuti? |
| 111 |
Dividendo i casi nazionali per gli abitanti della città di Catania, otteniamo 15579 cittadini catanesi che hanno conosciuto la depressione (e 21811 persone che hanno sofferto di un disturbo d'ansia).
Al di là di queste stime, saper riconoscere i sintomi depressivi è fondamentale per affrontare efficacemente le diverse tipologie di depressione, ognuna delle quali necessita di un approccio terapeutico mirato. A Catania ci sono 247 psicologi, quindi 0.8 ogni 1000 catanesi, ma non tutti sono psicoterapeuti, cioè psicologi specializzati: e la psicoterapia è il trattamento d'elezione per affrontare la maggior parte dei casi di depressione.
Questo aspetto potrebbe rappresentare un problema per le persone che vivono in altre città, come Militello in Val di Catania e Pedara, dove l'offerta di psicoterapeuti specializzati presenta numeri ancora diversi. In questi casi, la psicoterapia online è una valida alternativa per combattere la depressione, almeno nelle sue manifestazioni meno complesse.
Scegliere lo psicologo giusto è un passo importante per intraprendere un percorso di benessere psicologico. Catania (CT, Sicilia) è una città di 311584 abitanti, e come tale offre tante opzioni disponibili per chi cerca supporto professionale.
Come scegliere lo psicologo a Catania
La scelta di uno uno psicoterapeuta dipende da vari fattori, tra cui le proprie esigenze personali, le specializzazioni dello psicologo e il tipo di approccio terapeutico.
specializzazione: gli psicologi a Catania sono specializzati in aree come l'ansia, la depressione e lo stress (dividendo i casi nazionali per il numero degli abitanti, si può stimare che a grandi linee 15579 catanesi abbiano sofferto di depressione, 21811 di ansia e 264846 di stress). L'ideale sarebbe trovare un professionista che si è già occupato di situazioni come la tua;
metodo: ogni psicoterapeuta si specializza in un particolare approccio terapeutico. Ad esempio, gli psicologi di Catania specializzati nella terapia cognitivo-comportamentale adottano delle tecniche molto diverse dagli psicologi specializzati nella terapia psicodinamica.
recensioni e raccomandazioni: le opinioni di altri pazienti possono essere preziose, se lette nel modo corretto. Cerca le recensioni online, filtrando quelle scritte da chi vive a Catania, o chiedi consigli a una persona di fiducia, tenendo sempre presente che ogni storia è diversa, e che il terapeuta migliore per uno sconosciuto potrebbe non essere il migliore per te.
strumenti innovativi: alcuni psicoterapeuti a Catania utilizzano strumenti digitali per migliorare il percorso terapeutico, come app di monitoraggio dell'umore o piattaforme per fare le sessioni online.
La scelta dello psicologo ideale a Catania è personale e può richiedere tempo. Non avere paura di prenotare una prima consultazione con più professionisti (sia a Catania che online: piattaforme come Serenis offrono la possibilità di prenotare un primo colloquio gratuito) prima di decidere con chi impegnarti.
Se cerchi uno psicologo a Giarre o a Paternò leggi queste guide.
Il prezzo medio per una seduta a Catania si aggira intorno ai 70/80 euro, per sedute individuali che variano dai 45 ai 60 minuti (quelle di coppia costano e durano di più).
Insieme ai costi ti consigliamo di valutare anche la specializzazione del professionista, la sua esperienza e come queste caratteristiche lo posizionano nell'offerta di Catania. Ad esempio, potresti considerare di pagare un costo maggiore per uno psicoterapeuta, che rispetto a uno psicologo ha una formazione superiore e più strumenti a disposizione.
Nel caso volessi considerare anche la psicoterapia online, su Serenis puoi fissare un colloquio gratuito con uno psicoterapeuta, ed eventualmente proseguire al costo di 49 euro a seduta.
Se vuoi consultare il tariffario degli psicologi della regione Sicilia, visita il sito ufficiale dell'Ordine degli Psicologi nella regione Sicilia: https://www.oprs.it/.
Come funziona Serenis a Catania
Rispondi al questionarioTi faremo alcune domande per capire quale psicoterapeuta assegnarti, sulla base delle tue risposte.
Fai un colloquio gratuitoSe non andrà bene potrai cambiare terapeuta e fare un secondo colloquio conoscitivo, sempre gratis.
Scegli se proseguireLe sedute successive costeranno 49 euro l'una. Potrai smettere in ogni momento.Altre domande per trovare uno psicologo a Catania
Quanto costa uno psicologo a Catania?
Una seduta di psicoterapia con uno psicologo a Catania costa in media 46 €. I prezzi variano naturalmente da psicologo a psicologo. La maggior parte ha prezzi compresi tra i 40 € e i 50 €.
Come trovare lo psicologo giusto a Catania?
La Sicilia ha oltre 8896 psicologi, di cui circa la metà sono psicoterapeuti specializzati. Quello “giusto” è quello che ha aiutato tanti pazienti simili a te, in termini di area di intervento, sesso ed età. Le strade sono due: o chiedi ad amici e parenti simili a te, o ti affidi ad un centro di psicologia molto grande: se il centro impiega centinaia di psicologi, è probabile che uno tra i tanti sarà specializzato in persone simili a te. I centri autorizzati dal sistema sanitario regionale con oltre 100 psicologi in Italia, a inizio 2022, sono solo due: Serenis Health e Santagostino.
Quanto dura un ciclo di psicoterapia da uno psicologo a Catania?
Dipende dai propri obiettivi, dalla patologia che si vuole trattare, dall’orientamento dello psicologo con cui si lavora. In genere, gli psicologi di orientamento cognitivo comportamentale che lavorano con pazienti affetti da ansia iniziano a vedere miglioramenti dopo 8-10 sedute. È raro vedere i primi miglioramenti “veri” con meno di 8 sedute, in qualunque orientamento e patologia. Dopodiché dipende dal paziente: c’è chi interrompe dopo 10 sedute, chi dopo 30, e chi vuole tenere un contatto continuo - magari con frequenza mensile o minore - con il proprio psicologo.
Come parlare con uno psicologo gratis a Catania?
Lo psicologo non è mai completamente gratis, ma ci sono strutture convenzionate con il sistema sanitario regionale che hanno un prezzo di pochi euro. A Catania gli psicologi gratis si trovano nei consultori familiari, nei centri psicosociali e negli ospedali pubblici. Il ticket (prezzo) è generalmente di 5-10 € a seduta, con un massimo di 8 sedute. Attenzione: non potrai scegliere lo specialista. Se vuoi assicurarti di lavorare con qualcuno che abbia aiutato tanti pazienti come te, è difficile avere soluzione gratis. Ci sono però soluzioni ad alta qualità con costo contenuto (come Serenis Health e altri).
Chi sono i migliori psicologi a Catania?
Quando si parla di psicologia, l'aggettivo "migliore" può trarre in inganno: lo psicologo "migliore" per una persona diversa da te non è necessariamente quello migliore per te. I criteri di valutazione della qualità possono dipendono da fattori soggettivi e non sempre misurabili.
Fatta questa premessa, per trovare lo psicologo migliore di Catania puoi partire consultando le recensioni reperibili online. Puoi anche chiedere consigli personali a familiari o amici che hanno iniziato un percorso prima di te. Informati sulle differenze tra gli orientamenti terapeutici e assicurati di trovare uno psicologo di Catania specializzato nell'approccio o nel trattamento che ti interessa. I siti di psicoterapia online, come Serenis, possono velocizzare questa parte del processo decisionale. Quando arriva il momento di scegliere, datti qualche seduta per capire se esiste una sintonia adeguata, ma ricorda che puoi sempre cambiare. Buona fortuna con la tua ricerca.
Quanto dura una seduta dallo psicologo online a Catania?
Le sedute con gli psicologi di Catania durano tra i 45 e i 60 minuti. Una pratica comune è quella di fissare sedute da 45-50 minuti, avendo così un piccolo margine per prendere appunti e prepararsi alla seduta successiva.
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