Trovare uno psicoterapeuta ad Arese non è semplice. Tra i professionisti esistono molte differenze che a prima vista possono passare inosservate (lauree, specializzazioni, anni di esperienza, approcci terapeutici). Leggi questa guida su come trovare uno psicoterapeuta ad Arese e prova a farti un'idea più precisa.

Gli psicologi ad Arese

Numero	Rapporto psicologi/residenti
36	0.7

Quanti psicoterapeuti?
16

I principali centri medici per la salute mentale ad Arese

Quando si avverte la necessità di un supporto psicologico in presenza, è possibile accedere a varie strutture locali, come:

Centri di salute mentale
Strutture dedicate alle dipendenze
Servizi offerti dalle ASL

Purtroppo, ad Arese non sono presenti né centri per la salute mentale né strutture specializzate nelle dipendenze. Per questo motivo, in questo articolo ti segnaleremo le opzioni più vicine

Centri specializzati

**Come dicevamo, non c'è un centro per la salute mentale ad Arese. Il più vicino è l'ATS di Milano.

Centri di Salute Mentale (CSM) di Arese

Nome:	Indirizzo:
ATS della città metropolitana di Milano	Corso Italia 52

Email	Telefono:
protocollogenerale@pec.ats-milano.it	0285781

Centri per le dipendenze

Il centro per le dipendenze più vicino ad Arese è il CAD, che si trova a Milano, in Via Wildt 27. Questo centro è specializzato nel trattamento delle dipendenze e promuove attività sociali e di ricerca.

SerD ad Arese

Nome:	Indirizzo:
CAD Milano	Via Wildt 27 - Milano

Email	Telefono:
info@cadmilano.org	02715960

ASL di riferimento

ASL di Arese

Nome:	Indirizzo:
Poliambulatorio Territoriale di Arese	Via Col di Lana, 10

Email	Telefono:
Non disponibile	02994305810

Trovare uno psicologo ad Arese per stress e burnout

Il disturbo d'ansia generalizzata, o GAD, è caratterizzato da una preoccupazione eccessiva e persistente riguardo a vari aspetti della vita quotidiana.

Non disponiamo di dati precisi sulla presenza dell'ansia generalizzata ad Arese, o della sua incidenza presso i cittadini aresini. Possiamo solo applicare la media nazionale ai residenti di Arese, e riscontrare in questo modo 1365 persone affette da ansia e 16571 casi di stress.

Gli psicologi ad Arese

Numero
36

Rapporto psicologi/residenti
0.7

| | | Quanti psicoterapeuti? | | 16 |

I costi della consulenza psicologica ad Arese psicoterapia per curare la depressione ad Arese

Nella ricerca di supporto psicologico ad Arese è importante considerare sia le opzioni a pagamento che quelle gratuite.

Abbiamo già parlato delle strutture del SSN disponibili ad Arese e nella provincia di Milano (MI). Ma questi centri possono faticare ad assorbire la domanda dei 19495 abitanti della città, cosa che spiega la quantità di psicologi e psicoterapeuti che lavorano privatamente, con tariffari che indicativamente variano dai 50 ai 100 euro a seduta. I prezzi della terapia online si collocano invece sull'estremità più bassa di questa forbice.

Chi cerca uno psicologo gratis per fare fronte a una situazione di emergenza può ricorrere a diversi numeri di ascolto gratuiti. Non sostituiscono un percorso di terapia individuale con uno uno psicoterapeuta ad Arese, ma permettono di ricevere un aiuto immediato. Realtà come il Telefono Amico (numero verde: 199 284 284, orari: dalle 10 alle 24) e il Telefono Azzurro (numero verde: 196 96, orari: 24 ore su 24) offrono un servizio di ascolto telefonico anonimo e gratuito per adulti e minori.

I numeri dei problemi psicologici ad Arese come trovare uno psicologo ad Arese

Ad Arese, è presente un numero significativo di persone che affrontano problematiche psicologiche:

975 persone combattono con la depressione
1365 persone soffrono di ansia generalizzata
16571 persone affrontano casi di stress

I dati sono stati ottenuti applicando la media nazionale alla popolazione locale

Se senti di averne bisogno, non esitare a cercare aiuto: ci sono dei modi, delle strade e delle possibilità che forse non riesci a vedere, e che un professionista può farti scoprire.

Come scegliere lo psicologo ad Arese costi psicologo ad Arese

La scelta di uno uno psicoterapeuta dipende da vari fattori, tra cui le proprie esigenze personali, le specializzazioni dello psicologo e il tipo di approccio terapeutico.

specializzazione: Che tu soffra di ansia, depressione, stress, o altro, l'ideale sarebbe trovare un professionista ad Arese che si è già occupato di situazioni come la tua;
metodo: ogni psicoterapeuta si specializza in un particolare approccio terapeutico. Ad esempio, gli psicologi di Arese specializzati nella terapia cognitivo-comportamentale adottano delle tecniche molto diverse dagli psicologi specializzati nella terapia psicodinamica.
recensioni e raccomandazioni: le opinioni di altri pazienti possono essere preziose, se lette nel modo corretto. Cerca le recensioni online, filtrando quelle scritte da chi vive ad Arese, o chiedi consigli a una persona di fiducia, tenendo sempre presente che ogni storia è diversa, e che il terapeuta migliore per uno sconosciuto potrebbe non essere il migliore per te.
strumenti innovativi: alcuni psicoterapeuti ad Arese utilizzano strumenti digitali per migliorare il percorso terapeutico, come app di monitoraggio dell'umore o piattaforme per fare le sessioni online.

La scelta dello psicologo ideale ad Arese è personale e può richiedere tempo. Non avere paura di prenotare una prima consultazione con più professionisti (sia a Arese che online: piattaforme come Serenis offrono la possibilità di prenotare un primo colloquio gratuito) prima di decidere con chi impegnarti.

Se cerchi uno psicologo a Bollate o a Buccinasco leggi queste guide.

Psicologo a Arese VS psicologo online: pro e contro

Nella regione Lombardia ci sono 20,365 psicologi. Trovare uno uno psicoterapeuta in presenza quando si hanno di fronte così tante possibilità di scelta non è esattamente semplice, soprattutto se si è alla prima esperienza.

Da questo punto di vista, la psicoterapia online può essere conveniente, perché fa il lavoro di selezione al posto nostro, in genere sulla base di un questionario clinico. Ci sono anche altri motivi che la rendono un'opzione da valutare:

Uno psicologo online ti permette di ricevere supporto ovunque ti trovi. Puoi abitare ad Arese, a Milano, a Legnano o in qualsiasi centro della provincia di Milano: hai comunque la possibilità di chiedere aiuto, a prescindere dall'offerta "locale" di psicologi.
La terapia online è più semplice da incastrare tra gli impegni della settimana. Si risparmia tempo (perché non bisogna spostarsi fisicamente) e si possono sfruttare gli strumenti digitali per prenotare o spostare gli appuntamenti via app.
Per le persone con disabilità fisiche o mobilità ridotta che vivono ad Arese, la terapia online risolve un problema molto pratico: quello degli spostamenti e delle barriere architettoniche.

È importante sapere che la terapia online non è indicata per trattare alcune psicopatologie, come le psicosi e le dipendenze. Se sei indeciso o indecisa sull'intraprendere un percorso di psicoterapia online, puoi leggere quando e come la psicoterapia online funziona nel nostro articolo dedicato.