L'ascolto attivo è essenziale per vivere sereni e raggiungere i propri obiettivi: che cosa è e come si mette in pratica
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024I disturbi dello spettro autistico (ASD) comprendono una serie di condizioni del neurosviluppo caratterizzate da difficoltà nella comunicazione e nell'interazione sociale, comportamenti ripetitivi e interessi ristretti.
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024Quali sono i sintomi dell'autismo negli adulti, perché viene e quali sono le possibili terapie per vivere una vita serena con questo disturbo
Ultimo aggiornamento: 23 ottobre 2024Capita a tutti di cadere nella "trappola" dei bias di conferma: cosa sono, come funzionano e cosa occorre fare per non farlo più
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024L'effetto Dunning-Kruger è un fenomeno che ci porta a sopravvalutare le nostre competenze e capacità creandoci problemi nella vita quotidiana
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024L'overconfidence bias è un inconscio errore di valutazione che può capitare a tutti, ma dalle conseguenze che possono essere non piacevoli
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024Il bias dello status quo è un pregiudizio che non ci consente di cambiare e stare bene: in cosa consiste e come superarlo
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024L'effetto Pigmaglione è un fenomeno più comunemente chiamato "profezia che si autoavvera": come funziona e come evitare gli effetti negativi
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024L'attrition bias è un errore particolarmente importante in ambito scientifico e statistico: di cosa si tratta e cosa fare per evitarlo
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024Il bias del pavone è uno dei "mali" dei nostri tempi: in cosa consiste e cosa bisogna fare per evitare di essere vittime di questo errore
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024Tra i vari errori che possono emergere quando prendiamo delle decisioni c'è il bias di ancoraggio: che cosa è e come superarlo
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024L'apofenia ci porta a trovare un collegamento, e quindi un significato, anche quando due eventi non c'entrano nulla l'uno con l'altro
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024L'hindsight bias è un errore cognitivo che distorce la nostra memoria: come si attiva, quali sono le possibili conseguenze e cosa fare
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024Tutti possiamo cadere nel tranello della suggestione, l'importante è affrontarla con consapevolezza in modo da evitare gli effetti negativi
Ultimo aggiornamento: 12 luglio 2024Tutti possediamo le emozioni primarie, sono innate ed essenziali per la sopravvivenza: quali sono e come influiscono sulla nostra vita
Ultimo aggiornamento: 17 ottobre 2024L'incertezza è la sensazione di non conoscere o comprendere completamente un evento futuro o una situazione presente, generando spesso ansia o disagio emotivo.
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024Per vivere felici occorre avere sempre speranza: perché è così fondamentale e cosa fare quando si perde completamente
Ultimo aggiornamento: 08 novembre 2024Tra le emozioni di base dell'essere umano c'è il disgusto che può essere un salvavita ma anche il segnale di una psicopatologia
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024L'incoscienza è uno stato in cui la persona non è consapevole di sé stessa o dell'ambiente circostante, spesso causato da lesioni cerebrali, traumi o condizioni mediche gravi come il coma.
Ultimo aggiornamento: 18 luglio 2024Nonostante ci sia una maggiore consapevolezza sulla salute mentale, purtroppo esiste ancora un profondo stigma su queste condizioni
Ultimo aggiornamento: 09 novembre 2024Le ruminazioni alimentano diversi disturbi psicologici: cosa sono e che cosa occorre fare per non essere vittime di queste forme di pensiero
Ultimo aggiornamento: 18 novembre 2024Vi è mai capitato di sognare ed essere coscienti di farlo? Se la risposta è sì vuol dire che vi siete ritrovati nel bel mezzo di lucid dreams
Ultimo aggiornamento: 24 giugno 2024Spesso confuso con il bisessuale, per pansessuale si intende un orientamento sessuale verso tutti i generi esistenti
Ultimo aggiornamento: 17 ottobre 2024Un demisessuale è qualcuno che richiede un forte legame emotivo prima di sviluppare un'attrazione sessuale, ponendo un'enfasi significativa sull'intimità emotiva prima dell'esperienza fisica.
Ultimo aggiornamento: 13 novembre 2024La sapiosessualità è una forma di attrazione che sfida le convenzioni tradizionali, ponendo l'accento sull'intelletto come elemento fondamentale delle relazioni.
Ultimo aggiornamento: 15 novembre 2024In questo articolo esploreremo insieme quali sono le cause, i sintomi e la cura per l'ansia e reflusso gastroesofageo.
Ultimo aggiornamento: 09 ottobre 2024L'ansia intestinale è una reazione fisica e psicologica che ha cause ben radicate dentro di noi: sintomi e cura
Ultimo aggiornamento: 02 luglio 2024Ansia e feci nere sono una condizione piuttosto comune, ma che senza ombra di dubbio deve essere affrontata.
Ultimo aggiornamento: 02 ottobre 2024Ansia e sangue nella feci sono una condizione molto più comune di quanto si creda.
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024Dovrebbe essere uno dei momenti più felici della propria vita, ma non è raro soffrire di depressione in gravidanza con possibili conseguenze sul feto-
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024Pensare solo al lavoro è una situazione che può avere un impatto notevole sulla nostra salute mentale.
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024La nostalgia è un'emozione complessa che riflette la mancanza e il desiderio di rivivere esperienze passate o luoghi lontani, spesso accompagnata da una sensazione di malinconia. Può fungere da ponte emotivo verso il passato, ma anche ostacolare il pieno coinvolgimento nel presente.
Ultimo aggiornamento: 08 novembre 2024I libri di crescita personale possono essere un'occasione per apprendere metodi pratici di sviluppo personale e miglioramento.
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024La discriminazione razziale si verifica quando una persona o un gruppo viene trattato in modo ingiusto o svantaggiato a causa della loro razza, etnia o origine nazionale. Questa forma di discriminazione può manifestarsi in molteplici contesti, inclusi quelli sociali, lavorativi, educativi e istituzionali.
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024I traumi infantili sono esperienze negative durante l'infanzia che possono avere un impatto duraturo sulla salute mentale e emotiva dell'individuo. Questi eventi possono includere abusi, trascuratezza o eventi stressanti, influenzando la crescita, lo sviluppo e il benessere psicologico nell'età adulta.
Ultimo aggiornamento: 28 ottobre 2024Il dolore al seno causato dall'ansia è una manifestazione fisica comune dello stress emotivo. Può essere alleviato con tecniche di gestione dello stress e di rilassamento.
Ultimo aggiornamento: 30 settembre 2024La paura è una risposta emotiva naturale di fronte a una percezione di pericolo o minaccia. Può manifestarsi attraverso sintomi fisici e comportamentali e può variare in intensità a seconda della situazione e dell'individuo.
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024L'ADHD è caratterizzato da difficoltà nell'attenzione, nell'iperattività e nell'impulsività, mentre l'autismo coinvolge sfide nella comunicazione, nelle interazioni sociali e nei comportamenti ripetitivi. Entrambi sono disturbi neurosviluppo con variazioni individuali significative, ma possono essere compresenti.
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024L'indifferenza è una mancanza di interesse o preoccupazione verso gli eventi o le persone, che può compromettere la coesione nelle relazioni.
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024La pareidolia è una nostra tendenza istintiva e automatica a trovare strutture ordinate e forme familiari in immagini disordinate, alle quali attribuiamo anche caratteristiche psicologiche e stati d’animo.
Ultimo aggiornamento: 16 settembre 2024La malattia può infatti insorgere lì dove il midollo spinale risulta danneggiato.
Ultimo aggiornamento: 01 ottobre 2024In questo articolo vediamo insieme cosa si intende per ipovisione, quali sono le cause e i sintomi di questa patologia e come avviene la riabilitazione.
Ultimo aggiornamento: 13 novembre 2024Un percorso di counseling prematrimoniale permette di sapere come affrontare i problemi che insorgeranno in futuro. Vediamo come si svolge e quali benefici può portare ad una coppia andare in terapia prima del matrimonio.
Ultimo aggiornamento: 20 novembre 2024In questo articolo vediamo quali sono le radici del disprezzo e come si manifesta questo atteggiamento.
Ultimo aggiornamento: 18 ottobre 2024I disturbi del comportamento si manifestano non soltanto nei bambini e negli adolescenti ma anche nelle persone adulte. Vediamo con che modalità questo avviene e come riconoscerli.
Ultimo aggiornamento: 10 ottobre 2024In questo articolo vediamo come nascono le dipendenze e approfondiamo quelle più comuni e diffuse.
Ultimo aggiornamento: 13 novembre 2024L'effetto halo (o Halo Effect) è uno dei moltissimi bias che fanno parte del nostro modo di pensare. Vediamo come si manifesta e quali conseguenze può avere.
Ultimo aggiornamento: 02 ottobre 2024In questo articolo scopriamo cos'è il PECS, un metodo di comunicazione per immagini che si è rivelato efficace nello sviluppo delle capacità comunicative dei soggetti con disturbi dello spettro autistico.
Ultimo aggiornamento: 15 novembre 2024In questo articolo scopriamo i benefici e i rischi del pensiero di gruppo.
Ultimo aggiornamento: 07 novembre 2024In questo articolo vediamo quali sono gli effetti psicologici della detenzione e quali le cause del disagio psicologico vissuto dai detenuti.
Ultimo aggiornamento: 15 novembre 2024La violenza psicologica è una forma subdola e devastante di abuso che colpisce la mente e l'autostima della vittima. Vediamo come riconoscerla per difendersi.
Ultimo aggiornamento: 13 novembre 2024