La gelosia è un sentimento molto comune che si manifesta in molti modi diversi. Vediamo come affrontarle e come agire se diventa gelosia patologica.
Ultimo aggiornamento: 13 novembre 2024L'anedonia è un sintomo psicologico caratterizzato dall'incapacità di provare piacere o interesse nelle attività quotidiane. Può essere associato a diversi disturbi mentali, inclusi depressione, schizofrenia e disturbi dell'umore.
Ultimo aggiornamento: 17 febbraio 2025Scopri testimonianze di persone che hanno superato l'ansia: ispirati alle loro storie di guarigione e scopri strategie pratiche per affrontare e vincere l'ansia.
Ultimo aggiornamento: 20 novembre 2024L'anoressia è un grave disturbo alimentare caratterizzato da preoccupazione ossessiva per il peso corporeo, comportamenti alimentari restrittivi e gravi conseguenze sulla salute fisica e mentale.
Ultimo aggiornamento: 10 marzo 2025I disturbi alimentari sono condizioni psicologiche complesse che coinvolgono comportamenti alimentari irregolari e preoccupazioni eccessive riguardo al peso e alla forma del corpo.
Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2025Le extrasistoli, che sono battiti cardiaci prematuri, possono essere correlati all'ansia e allo stress. La psicoterapia può essere efficace nel gestire l'ansia, il che a sua volta può contribuire a ridurre la frequenza delle extrasistoli. Affrontare le cause sottostanti dell'ansia attraverso la terapia può portare a miglioramenti significativi nella salute cardiaca complessiva. Scopri come.
Ultimo aggiornamento: 10 marzo 2025L'ansia può esercitare un impatto significativo sulla pericardite, una condizione infiammatoria che coinvolge il tessuto circostante il cuore, aumentando la predisposizione alle malattie cardiovascolari.
Ultimo aggiornamento: 10 marzo 2025L'omocisteina è una sostanza chimica nel corpo che può influenzare la salute mentale, inclusa l'ansia. Livelli elevati di omocisteina nel sangue sono stati associati a un aumento del rischio di ansia e altri disturbi dell'umore.
Ultimo aggiornamento: 11 marzo 2025L'ansia può manifestarsi attraverso una serie di sintomi fisici, tra cui dolori muscolari e affaticamento accentuato, segno anche di livelli di CPK elevati.
Ultimo aggiornamento: 10 marzo 2025Il trauma da relazione tossica si verifica quando una persona è coinvolta in una relazione emotivamente dannosa e abusiva, che può causare ferite psicologiche profonde e durature. importante per chi ha vissuto questo tipo di esperienza cercare aiuto da parte di professionisti qualificati per affrontare il trauma, guarire e ricostruire una vita sana e appagante. Scopri come trovare aiuto.
Ultimo aggiornamento: 25 marzo 2025Questo articolo esplora le strategie pratiche che le persone possono adottare per affrontare gli attacchi di panico nel momento in cui si verificano. Dalla respirazione profonda e consapevole alla pratica della mindfulness, fino alla ricerca di un luogo sicuro e alla distrazione attraverso attività rilassanti, le persone affette da attacchi di panico possono trovare sollievo immediato seguendo questi suggerimenti.
Ultimo aggiornamento: 25 marzo 2025Parliamo di attacchi di panico notturni. Scopri perché possono verificarsi durante il sonno e cosa puoi fare per affrontarli. Leggi per un sonno più tranquillo e una mente serena.
Ultimo aggiornamento: 25 marzo 2025