Meccanismi di difesa

La regressione è un fenomeno psicologico in cui si verifica il ritorno a comportamenti o modelli di pensiero immaturi o meno adatti all'età attuale. Questo può manifestarsi attraverso desideri di attenzione, comportamenti impulsivi o il ripresentarsi di schemi relazionali precedenti.

La psicologia della negazione esplora i meccanismi mentali attraverso i quali le persone evitano o rifiutano consapevolmente o inconsciamente informazioni, esperienze o emozioni che possono essere angoscianti o minacciose per il proprio equilibrio psicologico.

La razionalizzazione è un processo inconscio finalizzato alla riduzione della dissonanza cognitiva. Contrariamente all'idea che la razionalizzazione serva a scambiare informazioni tra i sistemi informativi, si sostiene che essa abbia una funzione egoistica, protettiva del concetto di sé.

Scopri il significato della somatizzazione e come affrontare un malessere che coinvolge corpo e mente. Esplora con noi le radici psicologiche di questo fenomeno e scopri strategie efficaci per la sua gestione e cura.

I meccanismi di difesa servono a proteggere la nostra mente. Ma quali sono? E in che modo lo fanno? Quando diventano dannosi? Esplora con noi come queste strategie psicologiche lavorino per mantenere l'equilibrio mentale e affrontare situazioni difficili o minacciose.

L'altruismo, l'atto di mettere le esigenze altrui prima delle proprie, si manifesta in vari modi nella vita quotidiana e ha impatti positivi sia per chi dà che per chi riceve.

L'introiezione è un meccanismo di difesa internalizzante che si manifesta fin dai primi anni di vita. Scopri a cosa serve e quando diventa dannoso.

L'identificazione proiettiva è un complesso meccanismo di difesa. Vediamo come funziona e a cosa serve.