Sessuologo: chi è e cosa fa

Chi è il sessuologo?

Il sessuologo è una figura professionale che aiuta i pazienti a migliorare la loro vita sessuale attraverso:

• ascolto: aiutando a risolvere dubbi e difficoltà specifiche;
• consulenza: offrendo strumenti per migliorare qualsiasi problema sessuale e relazionale;
• terapia: indicando trattamenti per curare le patologie rilevate durante l’anamnesi.

L’ambito nel quale si muove è davvero vasto e non si esaurisce nel supporto che offre in caso di problemi e disfunzioni sessuali maschili e femminili. Il sessuologo può occuparsi di terapia di coppia, di orientamento, formazione, prevenzione e ricerca.

Che cosa fa il sessuologo?

Il sessuologo è una figura professionale che aiuta a superare le difficoltà a livello sessuale, permettendo di recuperare una sfera erotica e una qualità della vita soddisfacente.

Questo specialista si occupa in primo luogo dei problemi che rientrano nella categoria delle disfunzioni sessuali come:

• disfunzioni erettili o impotenza
• disturbi della libido
• dispareunia ovvero il dolore durante il rapporto
• vaginismo
• vulvodinia

Il sessuologo indaga anche problemi molto più profondi come la dipendenza da sesso o dalla pornografia, le parafilie o disturbi derivanti da eventi traumatici come abusi e violenze.

Il sessuologo aiuta inoltre i suoi pazienti a ritrovare un equilibrio in seguito ai disturbi di adattamento successivi a periodi particolarmente delicati, come la gravidanza o la menopausa.

Cos'è la sessualità?

La sessualità è un concetto complesso determinato da fattori fisiologici ma anche psicologici, sociali, culturali, etici che influenzano il nostro desiderio e il rapporto con gli altri.

Spesso però la sfera sessuale non ci soddisfa a causa di una serie di problematiche che la rendono un terreno fertile per l'ansia, la somatizzazione, i sensi di colpa o la frustrazione.

Il ruolo dello psicologo nella sessuologia è supportare le persone che vivono problematiche legate alla sfera sessuale, contribuendo a superare i loro ostacoli.

Cos’è la sessuologia e in cosa consiste?

La sessuologia si occupa di esplorare e comprendere vari aspetti della sessualità umana, tra cui:

• l'anatomia e la fisiologia sessuale;
• le dinamiche di coppia;
• la psicologia del desiderio e dell'eccitazione;
• le disfunzioni sessuali;
• le problematiche legate all'identità di genere e all'orientamento sessuale;
• prevenzione delle malattie sessualmente trasmissibili.

La sessuologia può coinvolgere approcci terapeutici, educativi e preventivi, cercando di promuovere una visione sana e consapevole della sessualità.

Differenze tra il Medico sessuologo e lo Psicosessuologo

La differenza tra i due professionisti, oltre alla formazione (il medico è laureato in medicina, lo psicosessuologo in psicologia), riguarda le aree di competenza.

• Un medico sessuologo utilizza approcci medici nel trattamento delle questioni sessuali, come la diagnosi e il trattamento di disfunzioni sessuali attraverso farmaci o interventi chirurgici.
• Uno psicosessuologo tratta le questioni sessuali attraverso approcci psicologici lavorando con pazienti individuali, coppie o gruppi. Gli psicologi sessuologi sono infatti psicologi che hanno ricevuto una formazione specifica nel campo della sessuologia.

Medico sessuologo e psicosessuologo possono lavorare insieme per fornire un trattamento completo. Ad esempio, un medico sessuologo può fornire un trattamento farmacologico per una disfunzione sessuale, mentre uno psicosessuologo può offrire supporto emotivo e terapia cognitivo-comportamentale per affrontare gli aspetti psicologici del problema.

 

Come si diventa sessuologo?

Il percorso di studi per diventare sessuologo inizia con una laurea in medicina e chirurgia o in psicologia. Per la laurea in medicina e chirurgia, sono necessari 6 anni di studio, mentre per la laurea in psicologia il percorso di studi è di 5 anni. 

Il master in Sessuologia

Dopo aver ottenuto la laurea in medicina o psicologia, è necessario proseguire gli studi con un percorso di specializzazione della durata di 4 anni, organizzato da enti riconosciuti come l'Istituto di Sessuologia Clinica (ISC). 

Durante questo percorso si studiano i fondamenti neurobiologici dell'attività sessuale e come questa possa essere influenzata dal funzionamento della psiche. 

Uno specialista in sessuologia, quindi, non solo conosce le componenti del comportamento sessuale ordinario, ma anche delle disfunzioni sessuali e delle eventuali psicopatologie a esse associate.

La formazione può essere ulteriormente completata e approfondita con un master in psicosessuologia clinica. 

È importante sottolineare che non esiste un Albo unico dei sessuologi in Italia. Ci sono albi interni a cui le singole associazioni scientifiche iscrivono i corsisti che hanno seguito i loro corsi e master, assumendosi la responsabilità della loro formazione. 

Sbocchi lavorativi

I professionisti della sessuologia possono trovare impiego in diverse aree, tra cui:

• sessuologia clinica: lavorare con individui o coppie per affrontare problemi sessuali, disfunzioni o disturbi legati alla sfera sessuale;
• sessuologia medica: trattare le questioni mediche legate alla sessualità, come disfunzioni ormonali, malattie sessualmente trasmissibili e problematiche legate alla salute riproduttiva;
• educazione sessuale: insegnare sessualità in contesti educativi come scuole o università.
• ricerca: condurre studi e ricerche per contribuire alla comprensione profonda della sessualità umana.

 

La consulenza sessuologica

La consulenza sessuologica rappresenta un intervento breve, solitamente composto da pochi colloqui, rivolto a individui o coppie. 

Questo tipo di supporto ha spesso un carattere informativo, volto a fornire risorse per favorire una soddisfacente espressione della vita sessuale.

Gli obiettivi della consulenza sessuologica sono:

• affrontare difficoltà temporanee;
• disturbi di lieve entità;
• disagio nelle relazioni. 

Tematiche affrontate dalla consulenza sessuologica:

• sviluppo sessuale dell'età evolutiva: supporto per comprendere e affrontare le fasi dello sviluppo sessuale durante l'età evolutiva;
• rapporti interpersonali e di coppia: esplorazione delle dinamiche relazionali per migliorare la connessione e la comprensione reciproca;
• sessualità degli anziani: esplorazione e gestione delle tematiche legate alla sessualità nell'anziano, inclusi cambiamenti fisiologici nel sesso dalla menopausa e adattamenti nella vita sessuale;
• identità sessuale e orientamento sessuale: supporto nella comprensione e nell'accettazione dell'identità sessuale e dell'orientamento sessuale;
• gravidanza: supporto per tematiche legate alla sessualità durante la gravidanza, inclusi cambiamenti fisici e emotivi;
• sessualità della persona disabile: esplorazione delle sfide specifiche e supporto per una sessualità inclusiva e consapevole;
• contraccezione e interruzione di gravidanza: informazioni e supporto relativi alle scelte contraccettive e all'interruzione di gravidanza.
• problematiche specifiche della sessualità maschile e femminile;
• espressione di una sessualità atipica: supporto per coloro che desiderano esplorare o comprendere modalità di espressione sessuale considerate atipiche.

La consulenza sessuologica si distingue per la sua natura mirata, offrendo un supporto immediato e pratico per migliorare la qualità della vita sessuale. Una volta compresa la natura del problema è possibile instaurare un percorso psicoterapeutico adeguato.

In cosa consiste la visita sessuologica?

Lo specialista deve capire se il problema per il quale stiamo chiedendo un consulto è primario o secondario, cronico o improvviso oppure se è biologico, accidentale, relazionale o psicologico. La prima seduta è quindi necessaria per cercare l’origine del disturbo.

Il sessuologo formula l’anamnesi con domande specifiche sulla storia personale, sessuale e medica del paziente. Analizza diversi elementi, come l’età, eventuali trattamenti o malattie che possono influenzare la sessualità, come la depressione o l’assunzione di ansiolitici.

Se il sessuologo è anche un medico, può prescrivere una serie di esami clinici necessari e, nel caso, prescrivere un trattamento farmacologico.

Il terzo step è rappresentato dall’approccio terapeutico vero e proprio che può prevedere un percorso individuale o di coppia con l'ausilio di strumenti come la terapia analitica, la terapia cognitivo comportamentale e esercizi di rilassamento.

 

La Terapia Mansionale Integrata

Una parte fondamentale della "cura" è rappresentato dalla Terapia Mansionale Integrata (TMI) che consiste nell'assegnazione di esercizi da svolgere a casa, applicabili a numerose disfunzioni di natura sessuale.

Può essere utilizzata per rafforzare la motivazione al cambiamento o nel prendere decisioni riguardo alla sessualità. Il sessuologo collabora con il cliente anziché imporre il cambiamento, rispettando le sue esigenze, i suoi valori e le sue preferenze sessuali.

Esercizi di sessuologia da svolgere tra le mura domestiche

• Esercizi di comunicazione: possono includere pratiche di ascolto attivo, esercizi di espressione emotiva e sessioni strutturate di dialogo aperto sulla sessualità.
• Esercizi di esplorazione sensoriale e corporea: possono essere utili per aumentare la consapevolezza e la piacevolezza dell'esperienza sessuale. Questi possono includere pratiche di auto-erotismo consapevole.

Altri esercizi possono includere tecniche di respirazione, esercizi di rilassamento, pratiche di mindfulness durante l'attività sessuale e altro ancora.

Cosa aspettarsi dalla terapia con un sessuologo?

L’aiuto di questo specialista ci aiuta a ritrovare il desiderio, il piacere e l'appagamento sessuale. Permette di superare le crisi di coppia e risolvere i problemi di autostima, ci stimola a trovare un nuovo equilibrio o nuove abitudini. In molti casi ci aiuta a capire il motivo di fantasie sessuali più o meno ricorrenti, e integrarle all'interno di una vita sessuale soddisfacente.

Le finalità della terapia sono davvero numerose: puoi approfondirne l'importanza capendo cos'è la psicoterapia e i suoi scopi. Consultare un sessuologo permette di evitare il cronicizzarsi di un problema, di allontanarsi dai sensi di colpa, dalla frustrazione e dalla depressione che può manifestarsi in seguito a problemi sessuali.

Quanto dura un trattamento di sessuologia?

Il percorso rientra nella categoria delle terapie brevi per cui sono sufficienti dalle 10 alle 15 sedute, durante le quali, stabilire una relazione terapeutica di fiducia sarà fondamentale per indagare tutte le cause e le dimensioni ritenute disfunzionali.

Chi può consultare un sessuologo?

Chiunque si trovi in ​​difficoltà nella propria vita affettiva e sessuale può chiedere il supporto del sessuologo.

Non occorre essere in coppia per un consulto, possiamo rivolgerci allo specialista sia per le difficoltà relazionali ma anche per quelle strettamente personali. 

Terapia sessuale di coppia o individuale?

La scelta tra sessuologia di coppia e sessuologia individuale può anche dipendere dalla natura dei problemi sessuali che vengono affrontati e dalle preferenze personali dei clienti. Alcune coppie possono trarre beneficio da una combinazione di entrambi gli approcci, iniziando con la sessuologia individuale con un percorso di psicoterapia gratis online per le questioni personali e poi passando alla sessuologia di coppia per affrontare le dinamiche relazionali. Tuttavia, i sessuologi consigliano alle coppie di partecipare insieme all'incontro, perché il problema che riguarda nello specifico uno dei due partner ha sempre delle conseguenze sulla stabilità e sull'armonia della coppia.

 

In ogni caso, è importante che entrambi i partner siano coinvolti e motivati nel processo terapeutico, e che venga fornito uno spazio sicuro e supportato per esplorare le questioni sessuali. Un sessuologo esperto può aiutare a guidare la scelta dell'approccio più adatto in base alle esigenze e alle circostanze specifiche della coppia.

Come faccio a capire se ho bisogno della consulenza di un sessuologo?

Per capire se dobbiamo richiedere il supporto di questo professionista dobbiamo chiederci se il problema che abbiamo ostacola la nostra vita sessuale e relazionale.

Ripensiamo alla nostra vita e cerchiamo di capire se il sesso sta diventando una fonte di preoccupazione, se evitiamo il più possibile l’intimità con il partner o qualsiasi relazione di natura affettiva.

I problemi sessuali sono molto più frequenti di quanto pensiamo. Secondo un recente report, ben 16 milioni di italiani soffrono di problemi sessuali. Secondo il Censis, il 20% dei matrimoni nel nostro Paese falliscono proprio a causa della mancanza di sesso nella vita coniugale della coppia.

Come scegliere un sessuologo?

Per scegliere un sessuologo possiamo consultare gli Albi professionali delle associazioni che regolamentano la figura di questo specialista e decidere se scegliere un percorso in presenza oppure online, protetti dall’intimità delle mura domestiche.

Se hai ritrovato un po' della tua relazione in quello che hai letto, puoi pensare di lavorare assieme alla persona che ami facendo terapia di coppia con Serenis, che offre entrambi i percorsi individuali e di coppia.

Il servizio è completamente online, con solo psicoterapeuti e psicoterapeute (cioè hanno la specializzazione in sessuologia). Vi basterà avere un posto tranquillo da cui collegarvi – o anche due posti diversi –, una rete Wi-Fi, e tanta voglia di lavorare su di voi.

È bello innamorarsi e trovarsi, ma alcune volte può capitare di perdersi: noi vogliamo aiutarvi a ritrovarvi!

Inizia il percorso di terapia di coppia su Serenis rispondendo al questionario. Poi continuerete, insieme.

Fonti

• de Pierrepont C, Polomeno V. Rôle du périnato-sexologue dans une équipe interdisciplinaire périnatale au Canada [Role of the perinatal sexologist in the interdisciplinary perinatal health care team in Canada]. Gynecol Obstet Fertil. 2014 Jul-Aug;42(7-8):507-14. French. doi: 10.1016/j.gyobfe.2014.05.012. Epub 2014 Jun 21. PMID: 24961170.
• Van Cauwenberge JR. A propos de quelques grands problèmes sexologiques [Concerning some important sexual problems]. Rev Med Liege. 1999 May;54(5):477-80. French. PMID: 10394249.