Candida orale da stress: cause, cosa fare, sintomi e rimedi

La candidosi è un'infezione causata da un fungo chiamato Candida Albicans che normalmente si trova in bocca, nel tratto gastrointestinale e in altre parti del corpo; le nostre difese immunitarie lo tengono sotto controllo, impedendogli di proliferare. La causa è spesso dovuta allo stress prolungato. Nel momento in cui il corpo è alle prese con altri problemi come malattie, infezioni o è sotto l’azione dello stress cronico, può verificarsi uno squilibrio che lascia spazio al fungo della candidosi orale.

Una volta che il fungo prolifera nella bocca, provoca sintomi molto evidenti come la formazione di placche bianche nella bocca, che devono essere trattate tempestivamente. In assenza di una cura adeguata, la candida dalla bocca può progredire alla laringe e/o all'esofago (candidosi esofagea), causando problemi come infiammazione, difficoltà di deglutizione e raucedine.

La candida orale può essere trasmessa attraverso il contatto diretto con la saliva o le lesioni infette.

Lo stress, tra le altre cose, provoca una progressiva alterazione delle nostre difese immunitarie: i linfonodi si ingrossano, i globuli bianchi aumentano rendendo il nostro organismo più suscettibile alle infezioni. La candidosi orale, conosciuta anche come mughetto, colpisce le persone che hanno un sistema immunitario indebolito da malattie, farmaci o stress.

Lo stress può essere di due tipologie: l'eustress è una forma di stress considerata positiva e comune, il distress, al contrario, è lo stress negativo e può essere di breve durata (acuto) o protrarsi nel tempo (cronico). Lo stress cronico è il tipo di stress più dannoso poiché altera il modo in cui il cervello comunica con se stesso e con il resto del corpo. L'esposizione ripetuta o prolungata a situazioni stressanti mantiene elevati i livelli di ormoni dello stress, come il cortisolo, causando:

La tensione costante e prolungata può influire negativamente anche sulla salute orale, provocando disturbi come la candida orale da stress. Il mantenimento di livelli elevati di stress può creare un ambiente favorevole per la proliferazione di infezioni fungine nel cavo orale, evidenziando l'importanza di gestire lo stress per prevenire complicazioni di salute sia generale che orale.

Se presenti uno o più dei sintomi che ti abbiamo descritto, rivolgiti al tuo dentista per un attento esame della cavità orale. È importante non trascurare i sintomi perché la candidosi orale può peggiorare se non trattata. La diagnosi viene effettuata dal medico tramite esami come tampone faringeo, biopsia del cavo orale ed endoscopia dell’esofago.

Il fungo che provoca la candida orale, come abbiamo visto, è presente normalmente sia nella nostra bocca che nel tratto digestivo: è silente e non provoca nessun disagio. La causa dell’infezione quindi non è la presenza della Candida albicans ma la sua proliferazione che avviene in seguito alla riduzione delle cellule di difesa dell'organismo.

Tra i principali fattori di rischio ricordiamo:

• Abbassamento delle difese immunitarie.

Una riduzione improvvisa e marcata delle difese immunitarie, spesso correlata a un evento virale o batterico può causare uno squilibrio nel nostro organismo. Patologie come il diabete, la leucemia, l’HIV ma anche trattamenti come la chemioterapia o farmaci che incidono sulle nostre difese immunitarie possono causare la proliferazione della candida. Nel caso specifico del diabete, se non viene trattato o adeguatamente controllato, possono verificarsi alterazioni nella flora del cavo orale tali da favorire la crescita del fungo candida. Inoltre, i pazienti diabetici tendono ad avere una minore resistenza alle infezioni.

• Bocca secca ( xerostomia).

La saliva rappresenta la principale difesa della bocca contro i microrganismi e gli agenti patogeni.

• Alterazioni nell'equilibrio della flora.

Esistono diverse circostanze che possono alterare l'equilibrio naturale dei microrganismi presenti nel nostro corpo o la composizione della saliva. L'uso di alcuni farmaci come corticosteroidi orali e antibiotici, il fumo o l’utilizzo eccessivo di risciacqui antisettici possono modificare la composizione della flora orale, favorendo potenzialmente la comparsa dell’infezione.

• Gravidanza.

I cambiamenti ormonali tipici della gestazione alterano il pH della donna rendendola più suscettibile alle infezioni.

Negli adulti, la candidosi orale può essere favorita da:

Nei bambini, l'uso di antibiotici o cortisonici può alterare l'equilibrio microbico, favorendo la proliferazione della Candida. I neonati possono contrarre l'infezione durante l'allattamento.

La candida da stress è un tipo di candidosi che si sviluppa principalmente a causa di un sistema immunitario indebolito dallo stress. La candidiasi può essere cutanea, orale o vaginale e può essere causata da vari fattori, tra cui malattie sistemiche, uso di antibiotici e altre condizioni che alterano l'equilibrio naturale del corpo. La differenza principale quindi sta nella causa scatenante.

Il trattamento della candidosi orale prevede l'uso di antimicotici per arrestare la crescita eccessiva del fungo Candida albicans, sia nella bocca che nella gola. L'antimicotico può essere somministrato per via orale o applicato localmente sotto forma di gel o pastiglie. Il tipo di farmaco e la durata del trattamento dipendono o dalla gravità dell'infezione.

Nistatina, fluconazolo e clotrimazolo sono i principi attivi più utilizzati nella formulazione dei collutori per la candida orale.

Esistono inoltre dei collutori a base di sostanze naturali come l'Aloe Vera e il Tea Tree Oil che possono essere utilizzati per combattere l’infezione da candida Albicans.

Se utilizziamo un trattamento appropriato, prescritto dallo specialista, la candida orale da stress guarisce entro due settimane. Il trattamento prevede l’uso di farmaci antimicotici come fluconazolo, miconazolo, clotrimazolo e nistatina, favorendo la guarigione che avviene generalmente entro 7-14 giorni. Tuttavia, in alcuni casi può essere necessario un trattamento più lungo. Ricorda che è importante continuare il trattamento anche se i sintomi scompaiono, per assicurarsi che l'infezione sia completamente guarita.

Per lenire il dolore della candida in bocca, il bicarbonato è l’ingrediente ideale. Sciogli mezzo cucchiaino di bicarbonato in una tazza di acqua tiepida e fai dei gargarismi per circa tre minuti; ripeti ripetere due o tre volte al giorno.

Puoi aiutare il tuo organismo consumando yogurt intero bianco, un alimento che aiuta a controllare l’eccessivo aumento della candida e a ripristinare la stabilità dei batteri sani in bocca.

I fermenti lattici e i probiotici sono microrganismi vivi che, se ingeriti in quantità adeguate, possono modificare la composizione della flora intestinale. Tra i benefici più importanti ricordiamo:

Nel caso specifico della candida orale, gli studi hanno dimostrato che i probiotici aderiscono alle mucose, limitando così le possibilità di colonizzazione da parte dei lieviti della Candida. In caso di candidosi orale, sono consigliati il Lactobacillus acidophilus e il Bifidobacterium.

Se la candida non viene trattata adeguatamente o è particolarmente persistente, può espandersi in altre zone del corpo provocando infezioni e difficoltà nella deglutizione.

Non possiamo eliminare definitivamente la candida perché, come abbiamo visto, è un fungo presente normalmente nel nostro corpo; tuttavia, una dieta equilibrata, controlli regolari dal dentista e imparare a gestire lo stress sono piccoli accorgimenti che possono prevenire qualsiasi recidiva. Gli psicoterapeuti online di Serenis possono offrirti uno spazio sicuro e il supporto di cui hai bisogno per imparare ad affrontare con successo le sfide quotidiane e per recuperare il tuo benessere fisico ed emotivo.