Attaccamento disorganizzato: come riconoscerlo e come si manifesta

Prima di capire cos'è e cosa comporta l'attaccamento disorganizzato occorre fare delle piccole premesse sul sistema di attaccamento e sui vari stili esistenti.

Il sistema di attaccamento è innato ed ha la funzione di proteggerci. Lo mettiamo in atto cercando attivamente la vicinanza ad un membro della nostra specie. Grazie ad esso, noi esseri umani richiediamo aiuto e conforto, in particolare durante le prime fasi di vita.

Gli stili di attaccamento, come riporta un articolo di Sarkar e collaboratori, determinano la qualità della relazione tra il bambino e la sua figura di riferimento, ovvero in relazione agli stili di genitorialità e sono suddivisi in:

Capire lo stile di attaccamento dipende dall'età: per i bambini è stato creato da M. Ainsworth il Paradigma della Strange Situation, una procedura tramite cui si valutano le interazioni madre-bambino in specifici momenti. Per gli adulti, invece, esiste uno strumento chiamato a AAI (Adult Attachment Interview), un questionario somministrato da professionisti del settore.

Non è stato menzionato fino ad ora per il semplice fatto che è stato individuato dopo rispetto agli altri stili, ma con attaccamento disorganizzato si intende un quarto pattern identificato da Main e Solomon. Si tratta di coloro che non riescono a organizzare uno stile coerente e unitario di attaccamento nel corso del primo anno di vita.

Quando i bambini con questo stile di attaccamento si riuniscono con la loro figura di riferimento possono mostrare comportamenti incoerenti. Sono degli esempi i rapidi spostamenti di direzione o il dirigersi verso la figura d’attaccamento con lo sguardo rivolto altrove.

Allo stesso tempo possono manifestare paura e confusione.

L'attaccamento evitante e quello disorganizzato rappresentano due modi distinti ma complessi di interagire nelle relazioni. L'evitante si caratterizza per il distacco emotivo e l'evitamento dell'intimità, mentre il disorganizzato mostra una gamma più ampia di comportamenti instabili e reazioni imprevedibili, spesso legate a traumi emotivi passati, che si differenziano comunque dall'attaccamento ansioso. Mentre entrambi possono creare difficoltà nelle relazioni, l'evitante tende a limitare la vicinanza emotiva, mentre il disorganizzato può portare a esperienze più tumultuose e intense, influenzate da vulnerabilità e paura.

Main e Hesse sostengono che le cause dell'attaccamento disorganizzato siano da ricercare in traumi che non sono stati risolti. Secondo le ipotesi fatti, la (o le) figura di attaccamento potrebbe provocare paura nel piccolo mentre lo accudisce perché usa atteggiamenti aggressivi.

Allo stesso tempo, questo timore del bimbo potrebbe essere indotto perché è la sua stessa figura di riferimento ad essere spaventata, per colpa di alcuni ricordi dolorosi.

In sostanza, nell’attaccamento disorganizzato i genitori o i tutori rappresentano sia una fonte di protezione che di pericolo. Ecco perché il comportamento del bambino si disorganizza.

Le conseguenze e gli effetti dell'attaccamento disorganizzato possono essere di varia natura e dare origine alle psicopatologie.

L’instabilità dei comportamenti della figura d’attaccamento fa sì che il piccolo si crei delle rappresentazioni multiple e incoerenti di sé e dell’altro. Condizioni che possono dare il via a diversi disagi psicologici, come la depersonalizzazione e la derealizzazione, ma anche il Disturbo da Attacchi di Panico e il Disturbo Ossessivo-Compulsivo.

Non sono da escludere nemmeno i Disturbi del Comportamento Alimentare, i Disturbi da Uso di Sostanze, i Disturbi Somatoformi e quelli dell’Umore. Un articolo di Liotti, sottolinea che a causa dell'attaccamento disorganizzato potrebbero emergere anche Disturbi di Personalità, tra cui il Disturbo Borderline.

Le relazioni con un adulto che ha un attaccamento disorganizzato possono essere complesse e frustranti. Questo stile di attaccamento si manifesta spesso con comportamenti contraddittori e incoerenti all'interno delle relazioni. La persona può alternare tra la ricerca di vicinanza e la paura della stessa vicinanza.

Per esempio, possono desiderare intensamente una relazione amorosa, ma allo stesso tempo evitare o sabotare attivamente la possibilità di costruirla. Questo comportamento può derivare dalla profonda paura di essere abbandonati o feriti emotivamente. Le persone con attaccamento disorganizzato tendono anche a proiettare le proprie insicurezze sugli altri, interpretando le azioni degli altri in modo negativo e temendo il peggio anche quando non è giustificato.

L'attaccamento disorganizzato può portare a un vissuto spiacevole sia da piccoli che da adulti. Per questo motivo, è molto importante rivolgersi ad esperti del settore come gli psicoterapeuti: hanno tutti i mezzi e gli strumenti per mettere in sicurezza la persona con questo stile di attaccamento, e quindi lavorare sulla ricongiunzione delle parti disgregate.

L’obiettivo principale delle sedute di psicoterapia è quello di far sì che una persona riesca a far collaborare tra loro le varie componenti della sua personalità, invece che riattivare, quasi senza sosta, i vari conflitti interni che avvengono in lui.

Le persone con uno stile di attaccamento disorganizzato possono sperimentare diverse difficoltà nelle loro relazioni e nella vita di tutti i giorni. È molto importante quindi, rivolgersi ad esperti del settore come Serenis, un centro medico specializzato in psicologia e psicoterapia in cui collaborano centinaia di professionisti in grado di affrontare insieme al paziente questa problematica.